ګورانا: د جنوبي امریکا "عرفاني تازه کوونکی"
ملګرو، ایا تاسو کله هم د لیمو د څښلو احساس کړی دی، ستاسو د انرژۍ کچه ټیټه شوې ده، او حتی ستاسو سترګې هم جنګیږي؟ کافین کافي ندي، او ریډ بل نشي کولی تاسو وژغوري. پدې وخت کې، تاسو د خپل ذهن تازه کولو لپاره یو څه نور "سخت" ته اړتیا لرئ. هو، زه د ګارانا په اړه خبرې کوم - د سویلي امریکا څخه "صوفیانه تازه کوونکی".
۱. ګورانا: د جنوبي امریکا "د انرژۍ میوه"
آیا ګورانا د کوم پراسرار بهرني مخلوق په څیر غږ کوي؟ په حقیقت کې، دا یو نبات دی چې د ایمیزون باراني ځنګل کې وده کوي. د هغې میوه د سترګو په څیر ښکاري او ویل کیږي چې جادویی اغیزې لري. د سویلي امریکا اصلي اوسیدونکو د اوږدې مودې راهیسې د ګورانا تازه کولو اغیزه کشف کړې. دوی دا د ستړیا او لوږې سره د مبارزې لپاره د "انرژۍ میوې" په توګه کاروي. تصور وکړئ چې تاسو په خپله خوله کې د ګورانا یوه ټوټه نیولې ده، او ناڅاپه تاسو احساس کوئ چې نړۍ روښانه شوې، کار ډیر په زړه پورې شوی، او حتی ستاسو د ګاونډي همکار د کیبورډ غږ خوندور شوی. دا د ګورانا جادو دی!
۲. د ګارانا خولې کڅوړه: ستاسو "نه لیدو وړ انرژي بار"
دلیل چې ولې د ګارانا شفاهي کڅوړې تاسو ته انرژي درکوي لومړی د هغې "پټې وسلې" - کافین له امله دی. په بیړه مه خپه کیږئ، د ګارانا کافین مینځپانګه د کافي په پرتله دوه چنده ده! کله چې تاسو د ګارانا شفاهي کڅوړه په خوله کې واچوئ، کافین به په چټکۍ سره د خولې د مغز له لارې وینې ته ننوځي او بیا مستقیم ستاسو دماغ ته ځي. دا د "دماغي بریښنا بانک" په څیر دی، سمدلاسه ستاسو نیورونونه چارج کوي او تاسو ته اجازه درکوي چې د خوب حالت څخه په بشپړ ډول روغ شئ.
۳. ډوپامین: ستاسو د "خوښۍ سرچینه"
ګارانا نه یوازې تاسو ته انرژي درکوي، بلکې دماغ هڅوي چې ډوپامین خوشې کړي، هغه کیمیاوي مواد چې تاسو ته احساس درکوي "ژوند ښه دی". تصور وکړئ چې تاسو په خوله کې د ګارانا کڅوړه نیولې ده، او ناڅاپه تاسو احساس کوئ چې نړۍ روښانه شوې، کار ډیر په زړه پورې شوی، او حتی ستاسو د ګاونډي همکار د کیبورډ غږونه خوندور شوي دي. دا د ډوپامین جادو دی! دا نه یوازې تاسو انرژي درکوي، بلکې تاسو خوشحاله هم کوي، کوم چې په ساده ډول "دوه ځله خوښي" ده.
۴. نه لوګی او نه اور: ستاسو "نه لیدونکی انرژي سټیشن"
د ګارانا کڅوړې بله ګټه دا ده چې دا اور ته اړتیا نلري! تاسو اړتیا نلرئ چې د پټ اجنټ په څیر د سګرټ څکولو لپاره بهر ته لاړ شئ، او نه هم تاسو اندیښنه لرئ چې لوګی به ستاسو "د انرژۍ رسولو سټیشن" افشا کړي. تاسو یوازې اړتیا لرئ چې د ګارانا کڅوړه په ښکلي ډول په خوله کې واچوئ او خپل کار، مطالعې یا ټولنیزو فعالیتونو ته دوام ورکړئ. هیڅوک به ونه پوهیږي چې تاسو په پټه توګه "چارج" کوئ پرته لدې چې تاسو په لوړ غږ خندا کولو کې مرسته ونه کړئ.
۵. هر وخت، هر ځای: ستاسو "د ګازو وړ وړ سټیشن"
د ګارانا لوزینجونه ستاسو د "پورټ ایبل ګاز سټیشن" په څیر دي چې تاسو ته هر وخت او هرچیرې انرژي درکوي. که په دفتر کې وي، په سب وے کې، یا په ټولنیز چاپیریال کې، تاسو کولی شئ په خاموشۍ سره "تیلو" ډک کړئ. تاسو اړتیا نلرئ چې په لاس کې شیان مداخله کړئ، او نه هم تاسو اړتیا لرئ چې له ګڼې ګوڼې څخه ووځئ، یوازې د ګارانا لوزینج په خپله خوله کې په ښکلي ډول واچوئ او بیا خپل ژوند ته دوام ورکړئ. تاسو حتی کولی شئ د ګارانا لوزینج په نیولو سره له نورو سره لاسونه ورکړئ، غیږ ورکړئ او نڅا وکړئ - تر هغه چې تاسو په ناڅاپي ډول یې تیر نه کړئ.
۶. د چاپیریال دوستانه او ساده: ستاسو "شنه انرژي بار"
په پای کې، د ګارانا شفاهي کڅوړه تاسو ته د چاپیریال مخکښ هم جوړوي. د سګرټ ټوټې نشته، د سګرټ ایرې نشته، تاسو اړتیا نلرئ چې د ګل په بستر کې د سګرټ ټوټې اچولو "منفي مثال" کیدو په اړه اندیښنه ولرئ. تاسو کولی شئ په ویاړ سره نورو ته ووایاست چې تاسو د ځمکې د چاپیریال ساتنې کې ونډه اخلئ - که څه هم دا ممکن یوه کوچنۍ ونډه وي.
پایله:
د ګارانا لوزینجونه نه یوازې د کافین بدیل دي، بلکې ستاسو "نه لیدو وړ انرژي بار" هم دي. دوی تاسو ته اجازه درکوي چې د نورو د ځورولو پرته له خپلې کوچنۍ خوښۍ څخه خوند واخلئ. البته، د سویلي امریکا متل مه هیروئ: "اعتدال غوره دی." که دا انرژي وي یا د ګارانا لوزینجونه، اعتدال پاچا دی.
نو، بل ځل چې تاسو د لیمو د چیچلو په څیر احساس کوئ، خپل "نه لیدونکی انرژي بار" - ګارانا لوزینجونه مه هیروئ. دا به ستاسو ژوند اسانه کړي او حتی ممکن تاسو په خونه کې ترټولو یخ سړی کړي.