Halkan waxaa ah shan su'aalood iyo jawaabo caadi ah oo ku saabsan boorsada nikotiinka

Su'aalaha Inta Badan La Isweydiiyo

1. Waa maxay boorsada nikotiinta?
Kiishka Nikotiinku waa hab sigaar cabbin oo ku lug leh in tubaakada la geliyo afka iyada oo aan la shidin, iyada oo ka faa'iidaysanaysa udgoonka iyo dhadhanka tubaakada si ay ugu raaxaysato khibradda sigaarka. Habkani waxa uu ku badan yahay dhaqamada qaar, gaar ahaan caadooyinka dhaqameed ee isticmaalka tubaakada.

2. Waa maxay saamaynta caafimaad ee kiishka nikotiinta?
Halka kiishka nikotiinta laga yaabo in uu saameyn toos ah ku yeesho sambabada marka loo eego sigaar cabbista, waxay weli dhaawac u keeni kartaa caafimaadka afka, oo ay ku jiraan midabka iliga, boogaha afka, iyo khatarta sii kordheysa ee kansarka afka. Sidaa darteed, isticmaalka snuska ee muddada-dheer ayaa weli wata khataro caafimaad.

3. Waa maxay faraqa u dhexeeya kiishka nikotiinka iyo sigaarka caadiga ah?
Farqiga ugu weyn ee u dhexeeya boorsada nikotiinka iyo sigaar cabista dhaqameed waa habka qiiqa loo qaato. Sigaar cabista dhaqameedku waxay ku lug leedahay shidista tubaakada iyo nuugista qiiqa, halka kiishka nikotiinta ay ka mid tahay in tubaakada la geliyo afka oo aan inta badan la nuugin qiiqa. Tani waxay ka dhigaysaa waayo-aragnimada nikotiinka kiishka si aad diiradda u saarto dhadhanka iyo udgoonka.

4. Waa ayo dadka isticmaala kiishka nikotiinta?
Isticmaalayaasha kiishka nikotiinka inta badan waxaa ku jira dad ka soo jeeda asal dhaqameed, sida qaar ka mid ah dadka asaliga ah ama dadka isticmaala tubaakada dhaqameed. Intaa waxaa dheer, dhalinyarada qaarkood waxay sidoo kale isku dayi karaan boorsada nikotiinka iyaga oo raba xiiso ama sababo bulsho.

5. Sidee si badbaado leh loogu isticmaalaa kiishka nikotiinta?
Haddii aad dooratid inaad isticmaashid boorsada nikotiinka, waxaa lagugula talinayaa inaad yareyso inta jeer ee isticmaalka oo aad fiiro gaar ah u yeelato nadaafadda afka. Si joogto ah u hubi caafimaadka afkaaga oo iska ilaali in tubaakada afkaaga lagu hayo wakhti dheer si loo yareeyo khatarta caafimaad ee iman karta. Isla mar ahaantaana, faham oo raac shuruucda iyo xeerarka maxalliga ah si aad u hubiso isticmaalka sharciga ah ee alaabta nikotiinta.

Waxaan rajeynayaa in macluumaadka kor ku xusan ay kaa caawin karaan inaad si fiican u fahamto aqoonta la xiriirta kiishka nikotiinka!