የ “ጉዳት ቅነሳ” ጽንሰ-ሀሳብ-ጠንካራ መንገድ ፣ ግን የበለጠ ዋጋ ያለው

1. ሊታገድ የማይችል እውነታ

በሕዝብ ጤና ውይይቶች ውስጥ “መከልከል” ብዙውን ጊዜ ቀላሉ እና በጣም ፖለቲካዊ ትክክለኛ አካሄድ ይመስላል።
ትንባሆ መከልከል፣ አልኮል መከልከል፣ ሱስ የሚያስይዝ ማንኛውንም ነገር መከልከል።
ነገር ግን የሰው ፍላጎት በመከልከል ፈጽሞ አይጠፋም - መልክን ብቻ ይለውጣል.

ማጨስ “መጥፎ ልማድ” ብቻ አይደለም። የስነ ልቦና ጥገኝነት፣ ፊዚዮሎጂያዊ ግብረመልሶች፣ ማህበራዊ ማንነት እና ስሜታዊ ቁጥጥርን ያካትታል።
ህብረተሰቡ አማራጮችን ሳይሰጥ ዝም ብሎ "ተው" ብሎ ሲጮህ አብዛኛው ሰው ወደ ብስጭት እና አቅመ ቢስነት ውስጥ ይወድቃል።

ስለዚህ "የጉዳት ቅነሳ" ጽንሰ-ሐሳብ ብቅ አለ - የበለጠ አስቸጋሪ ምርጫ.
በቴክኖሎጂ እድሎች እየታመነ የሰውን ውስንነት ይቀበላል።
ከተከለከለው ጋር ሲነጻጸር, ለመራመድ ረጅም እና ምክንያታዊ መንገድ ነው.

2, "የጎጂ ቅነሳ" አመክንዮ: ምንም ጉዳት የሌለበት, ግን ያነሰ ጎጂ ነው.

“ጉዳት መቀነስ” ማለት ፈጽሞ “ሙሉ በሙሉ ደህንነቱ የተጠበቀ” ወይም “ጉዳት የለሽ” ማለት አይደለም።
የእሱ መነሻ ቀላል ነው: ጉዳት ሙሉ በሙሉ ሊወገድ አይችልም, ነገር ግን በትክክል ሊቀንስ ይችላል.

በትራፊክ ደህንነት ውስጥ የደህንነት ቀበቶዎች አደጋዎችን መከላከል አይችሉም, ነገር ግን ሞትን በእጅጉ ይቀንሳሉ;
በሕዝብ ጤና, ኮንዶም አደጋን ማስወገድ አይችልም, ነገር ግን የመተላለፊያ መጠንን ይቀንሳል.
በትምባሆ መስክ ላይ ጉዳት መቀነስ ማለት፡-
አንዳንድ ሰዎች ኒኮቲንን ለጊዜው ማቆም ካልቻሉ፣ እንዳይቃጠሉ እርዷቸው።

3, በአፍ የሚወሰድ የኒኮቲን ምርቶች ጉዳትን የሚቀንሱት ለምንድን ነው?

ማጨስ ዋናው የጤና ስጋት የሚመጣው ከኒኮቲን ሳይሆን ከቃጠሎ ነው።

የሚቃጠለው ትንባሆ እስከ 800 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ በሚደርስ የሙቀት መጠን በሺዎች የሚቆጠሩ ኬሚካሎችን ያመነጫል-
ከእነዚህ ውስጥ ቢያንስ 70 የሚሆኑት የተረጋገጡ ካርሲኖጂንስ፡ ታር፣ ካርቦን ሞኖክሳይድ፣ ቤንዞ(ሀ) ፓይሬን፣ ፎርማለዳይድ…
እነዚህ ከማጨስ ጋር የተያያዙ በሽታዎች እውነተኛ ወንጀለኞች ናቸው.

የአፍ ውስጥ የኒኮቲን ምርቶች (በተለይ ዘመናዊ የኒኮቲን ቦርሳዎች) አያቃጥሉም, አያጨሱም ወይም ሬንጅ አይለቀቁም.
ኒኮቲንን በአፍ በሚሰጥ ማኮሳ ያደርሳሉ - የሚያረካ የፊዚዮሎጂ ፍላጎቶችን እና የቃጠሎውን ገዳይ ኬሚስትሪ በማስወገድ።

የእነሱ ጥቅሞች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

✅ ጭስ የለም ፣ ሬንጅ የለም ፣ ሁለተኛ እጅ መጋለጥ የለም።
✅ የበለጠ ቁጥጥር የሚደረግበት የኒኮቲን መጠን እና ግልጽ አደጋዎች
✅ ብልህ እና ንፅህና - ቀላል ያልሆነ ፣ ምንም ሽታ የለውም

በሌላ አነጋገር፣ በአፍ የሚወሰድ የኒኮቲን ምርቶች “ደህንነቱ የተጠበቀ ትምባሆ” አይደሉም።
ነገር ግን "ያነሰ ጎጂ የኒኮቲን አማራጮች"
ተጠቃሚዎችን ሙሉ በሙሉ ከአደጋ ነጻ ማድረግ አይችሉም፣ ነገር ግን የጉዳቱን መጠን በእጅጉ ሊቀንሱ ይችላሉ።

4, የገሃዱ ዓለም ምሳሌ፡ የስዊድን “አማራጭ ስኬት”

ስዊድን በዓለም ላይ ካሉት ዝቅተኛ የማጨስ መጠኖች አንዷ ነች።
ከ10% ያነሱ የስዊድን ወንዶች የሚያጨሱ ሲሆን ከ20% በላይ የሚሆኑት የአፍ ውስጥ ትምባሆ (ስኑስ) ይጠቀማሉ።
ውጤቱ፡ የስዊድን ወንድ የሳንባ ካንሰር መጠን በአውሮፓ ዝቅተኛው ነው።

ይህ በአጋጣሚ አይደለም።
በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎች ትንባሆ ሳያቃጥሉ የኒኮቲን ፍላጎት ሲያረኩ፣
ኬሚካላዊ ተጋላጭነት በተፈጥሮ ይቀንሳል, እና የጤና አደጋም እንዲሁ.

የዩኬ የህዝብ ጤና ኢንግላንድ (PHE) በ2021 አመልክቷል፡-

"አማራጭ የኒኮቲን ምርቶች (እንደ ኢ-ሲጋራዎች እና የአፍ ውስጥ ትምባሆ ያሉ)
ከባህላዊ ትምባሆ ጋር ተያይዞ ከሚደርሰው ጉዳት 5 በመቶውን ብቻ ይሸከማሉ።

ይህ ማለት ግን ደህና ናቸው ማለት አይደለም - ቴክኖሎጂ እና ምክንያታዊነት ማለት ነው
ከመከልከል የበለጠ ኃይለኛ ሊሆን ይችላል.

5. የጉዳት ቅነሳ፡- መተዛዘን ሳይሆን መከባበር

ተቺዎች ብዙውን ጊዜ ጉዳትን መቀነስ ከፍላጎት ጋር እኩል ነው ብለው ይከራከራሉ።
በእውነቱ ፣ ለእውቅና ቅርብ ነው -
የሰውን ውስብስብነት እውቅና መስጠት እና ለገሃዱ አለም ልዩነት እውቅና መስጠት።

በሳይንሳዊ ደንብ የአፍ ውስጥ የኒኮቲን ምርቶች ማጨስን ለማበረታታት የታሰቡ አይደሉም.
ነገር ግን በተደጋጋሚ ለማቆም ላልቻሉ ምክንያታዊ አማራጭ ማቅረብ.
በ"ማጨስ" እና "አታጨስ" መካከል ሶስተኛ አማራጭ ይፈጥራሉ፡-
መደሰትም ሆነ መካድ አይደለም።

6.ምክንያታዊነት ከጽንፈኛነት በላይ ነው።

"ጉዳት መቀነስ" አስቸጋሪ መንገድ ነው.
ሳይንስን፣ ደንብን፣ ግልጽነትን እና የህብረተሰቡን ትዕግስት እና ምክንያታዊነት ይጠይቃል።

የአፍ ኒኮቲን ምርቶች ዓለምን ፍጹም አያደርጉም ፣
ግን ስፍር ቁጥር የሌላቸውን ግለሰቦች መርዳት ይችላሉ
ትንሽ ሬንጅ ወደ ውስጥ መተንፈስ፣ ጭስ መቀነስ፣ እና ጥቂት በሽታዎችን ማሰቃየት።

በሕዝብ ጤና ረጅም ማራቶን እ.ኤ.አ.
ይህ ምናልባት በጣም ጠቃሚው እርምጃ ሊሆን ይችላል።