Ceò dàrna-làimh, am marbhadh adhair

Halò a h-uile duine, an-diugh tha sinn a’ dol a bhruidhinn mu chuspair air a bheil daoine dèidheil agus a tha a’ fuathachadh - ceò dàrna-làimh! Chan e a-mhàin gu bheil an “marbhadh-adhair” seo ga smocadh fhèin, ach bidh e cuideachd a’ slaodadh dhaoine mun cuairt air gus “tlachd” a ghabhail à “toil-inntinn” an t-seòmair. An-diugh, leig dhuinn sùil a thoirt air cron ceò dàrna-làimh.

1. Ceò dàrna-làimh: an "marbhadh do-fhaicsinneach" san adhar

Mar a tha an t-ainm ag ràdh, ’s e ceò dàrna-làimh an ceò a dh’fheumas tu a tharraing a-steach nuair a bhios daoine eile a’ smocadh. Tha e coltach ri “mharbhaiche do-fhaicsinneach” a thèid a-steach do na sgamhanan agad gu sàmhach agus ag adhbhrachadh mòran dhuilgheadasan slàinte. Tha sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil còrr is 7,000 ceimigean ann an ceò dàrna-làimh, agus tha co-dhiù 69 dhiubh sin nan carcinogens. Chan e a-mhàin gun urrainn dha aillse sgamhain agus galar cridhe adhbhrachadh, ach cuideachd a’ chuing, galairean analach agus galairean eile.

2. Dè cho marbhtach 's a tha ceò dàrna-làimh?

Chan e fealla-dhà a th’ ann cho marbhtach sa tha ceò dàrna-làimhe. A rèir Buidheann Slàinte na Cruinne, bidh còrr is 1.2 millean neach a’ bàsachadh gach bliadhna bho ghalaran air adhbhrachadh le ceò dàrna-làimhe. Tha seo a’ ciallachadh, a h-uile uair a bheir thu puff de cheò dàrna-làimhe, gu bheil thu a’ cluich le do shlàinte. Gu sònraichte dha clann agus boireannaich a tha trom le leanabh, tha ceò dàrna-làimhe nas cronail agus dh’ fhaodadh e sionndrom bàis obann naoidheanan, breith ro-luath, cuideam breith ìosal agus duilgheadasan eile adhbhrachadh.

3.Pòcaid nicotine: "Ninja do-fhaicsinneach" gun smoc dàrna-làimh

Air an làimh eile, poca nicotine tha e coltach ri "ninja do-fhaicsinneach", a’ toirt dhut gu sàmhach toileachas nicotine gun a bhith a’ cur dragh air daoine eile. Chan fheum e a bhith air a lasadh, chan eil e a’ toirt a-mach ceò, agus chan eil e a’ leigeil le daoine mun cuairt ort ceò dàrna-làimh a thoirt a-steach. Faodaidh tu a chleachdadh an àite sam bith gun a bhith draghail mu bhith air do choimhead.

3.An "sòghalachd ìosal" de poca nicotine

Pòcaid nicotineChan e a-mhàin nach eil duilgheadas ceò dàrna-làimhe ann, ach tha e cuideachd gu sònraichte “sòghail ìosal”. Tha e beag agus eireachdail, agus faodaidh tu “ath-bheothachadh” sa bhad le bhith ga chuir nad bheul, gun a bhith agad ri na h-obrachaidhean iom-fhillte sin a dhèanamh. Chan eil ceò ann, gun fhàileadh, agus gun nàire “Tha mi a’ smocadh gu dìomhair”. Faodaidh tu tlachd fhaighinn gu socair às an “draoidheachd” aige nuair a tha thu ann an coinneamh, air an t-subway, no eadhon aghaidh ri aghaidh leis a’ cheannard agad, agus chan eil fios aig duine gu bheil “armachd dhìomhair” agad falaichte nad bheul!

5. Clàr-amais dìon na h-àrainneachd: neoni sgaoilidhean an aghaidh ceò-smog

Chan e a-mhàin gu bheil ceò dàrna-làimhe cronail do shlàinte, ach tha e cuideachd a’ truailleadh na h-àrainneachd. Tha e coltach ri “inneal dèanamh-ceò”, a’ dèanamh an èadhair ceòthach. Dè mu dheidhinn snus? Chan eil sgaoilidhean sam bith ann, chan eil e a’ truailleadh an èadhair agus chan eil e gad fhàgail le fàileadh ceò. Às deidh dhut a chleachdadh, tha thu fhathast nad chuilean beag “ùr is grinn”.

Mar sin, a charaidean gràdhach, chan e a-mhàin gu bheil ceò dàrna-làimh cronail do shlàinte, ach tha e cuideachd a’ truailleadh na h-àrainneachd. Chan eil ann ach “marbhadh adhair”! Ach poca nicotinetha e coltach ri "ninja do-fhaicsinneach", a’ toirt toileachas nicotine dhut gu sàmhach gun a bhith a’ cur dragh air daoine eile. Co-dhiù a tha thu airson do shlàinte fhèin no airson toileachas chàich, poca nicotine 's e roghainn nas fheàrr a th' ann!