Sigaarka gacanta labaad, dilaaga hawada

Salaamu calaykum, maanta waxaan ka hadli doonaa mawduuc ay dadku jecel yihiin ama neceb yihiin - sigaarka sigaarka! Tani "dilaha hawada" ma aha oo kaliya inuu sigaar cabbo, laakiin sidoo kale wuxuu dadka u jiidayaa isaga si ay "ku raaxaystaan" "farxada" qiiqa. Maanta, aan eegno dhibaatada uu leeyahay qiiqa sigaarka.

1. Sigaarka gacanta labaad: " dilaaga aan la arki karin " ee hawada ku jira

Sigaarka gacanta labaad, sida magacaba ka muuqata, waa qiiqa lagugu khasbay inaad nuugto marka dadka kale sigaarka cabbaan. Waxay la mid tahay " dilaa aan la arki karin " oo si aamusnaan ah u gala sambabadaada oo keena dhibaatooyin caafimaad oo badan. Daraasaduhu waxay muujiyeen in qiiqa sigaarka lagu cabbo uu ka kooban yahay in ka badan 7,000 kiimikooyin, kuwaas oo ugu yaraan 69 ka mid ah ay yihiin kansarka. Ma keeni karto oo kaliya kansarka sanbabada iyo cudurrada wadnaha, laakiin sidoo kale neefta, caabuqyada neef-mareenka iyo cudurrada kale.

2. Sidee buu u dilaa sigaarka gacanta labaad?

Khatarta qiiqa sigaarka labaad ma aha kaftan. Sida laga soo xigtay Ururka Caafimaadka Adduunka, in ka badan 1.2 milyan oo qof ayaa sannad kasta u dhintaa cudurrada uu keeno qiiqa sigaarka. Tani waxay la macno tahay in mar kasta oo aad cabto sigaar gacan labaad ah, waxaad la ciyaareysaa caafimaadkaaga. Gaar ahaan carruurta iyo haweenka uurka leh, sigaar cabbiddu aad bay u dhib badan tahay waxayna sababi kartaa dhimashada degdegga ah ee dhallaanka, dhalmada dhicis ah, miisaanka dhalmada oo hooseeya iyo dhibaatooyin kale.

3.Kiishka nikotiinka: "Ninja aan la arki karin" oo aan lahayn qiiq sigaar ah

Taas beddelkeeda, boorsada nikotiinka waxay la mid tahay "ninja aan la arki karin", oo si degan ku siinaya raaxada nikotiinka adoon dhibin dadka kale. Uma baahna in la shido, ma soo saarto qiiq, umana ogola dadka agagaarkaaga ah inay nuugaan qiiqa gacanta labaad ah. Waxaad ku isticmaali kartaa meel kasta adoon ka welwelin in lagu eego.

3.The "raaxo yar-muhiimka ah" ee boorsada nikotiinka

Kiishka nikotiinkaKaliya ma laha dhibaatada sigaarka gacanta labaad, laakiin sidoo kale waa gaar ahaan "raaxo-yar oo muhiim ah". Way yar tahay oo aad u fiican, oo isla markiiba waxaad "soo noolayn kartaa" adigoo afkaaga gelinaya, adigoon samaynin hawlgalladaas adag. Ma jiro qiiq, ma ur, iyo ma xishoodo "waxaan si qarsoodi ah u cabbaa". Waxaad si deggan ugu raaxaysan kartaa "sixirkeeda" markaad shir ku dhex jirto, tareenka dhulka hoostiisa mara, ama xitaa fool ka fool ula kulanto madaxaaga, qofna ma oga inaad haysato "hub sir ah" oo afkaaga ku qarsoon!

5. Tilmaanta ilaalinta deegaanka: eber qiiqa iyo qiiqa

Sigaar-cabista-gacan-labaad maaha oo kaliya waxyeello caafimaadka, laakiin sidoo kale waxay wasakhaysaa deegaanka. Waxay la mid tahay "mashiinka qiiq-samaynta", samaynta hawada qiiqa. Ka warran snuska? Waxa ay leedahay eber wax sii dayn ah, mana wasakhayso hawada, kumana reebto urta qiiqa. Isticmaalka ka dib, waxaad weli tahay "cusub oo la safeeyey" cutie yar.

Sidaa darteed, saaxiibbada qaaliga ah, sigaar-cabista sigaarka kaliya maaha mid waxyeello u leh caafimaadka, laakiin sidoo kale waxay wasakhaysaa deegaanka. Si fudud waa "dilaaga hawada"! Laakin boorsada nikotiinkawaxay la mid tahay "ninja aan la arki karin", oo si degan ku siinaya raaxada nikotiinka adoon dhibin dadka kale. Haddii aad u tahay caafimaadkaaga ama farxadda dadka kale, boorsada nikotiinka waa doorasho ka wanaagsan!