نيڪوٽين توهان جي جسم ۾ ڪيترو وقت رهي ٿي؟
نڪوٽين هڪ وڏي پيماني تي استعمال ٿيندڙ مادو آهي جيڪو تمباکو ۽ نڪوٽين تي مشتمل شين جهڙوڪ نڪوٽين پائوچ، گم ۽ ٻين تمباکو جي پنن کان پاڪ شين ۾ ملي ٿو. اهو سمجهڻ ته نيڪوٽين توهان جي سسٽم ۾ ڪيترو وقت رهي ٿي اهو ڄاڻڻ سٺو آهي: ڇا توهان سگريٽ نوشي ڪندڙ آهيو، نڪوٽين پائوچ استعمال ڪندڙ ڪجهه ۾ دلچسپي رکن ٿا.نڪوٽين پائوچز جا ضمني اثرات، يا صرف نڪوٽين جي اثر بابت تجسس. هن جامع گائيڊ ۾، اسان مختلف حصن کي ڳولينداسين جيڪي عام سوال "نڪوٽين توهان جي سسٽم ۾ ڪيترو وقت رهي ٿو؟" ٺاهيندا آهن.
نڪوٽين ڇا آهي؟
توهان جي جسم ۾ نڪوٽين ڪيتري وقت تائين رهندي، ان بابت سڌو سنئون ڳالهائڻ کان اڳ، اچو ته صحيح طور تي وضاحت ڪريون ته نڪوٽين ڇا آهي.
نڪوٽين هڪ قدرتي طور تي پيدا ٿيندڙ ڪيميائي مرڪب آهي جيڪو تمباکو جي ٻوٽي (نڪوٽيانا ٽيباڪم) جي پنن ۾ ملندو آهي. اهو هڪ لت وارو مادو آهي جيڪو دماغ ۾ ڊومامين جي ڇڏڻ کي متحرڪ ڪري ٿو، جنهن جي ڪري استعمال ڪندڙن ۾ خوشي ۽ آرام جا احساس پيدا ٿين ٿا - جيڪو ان جي لت واري نوعيت جو حصو آهي.
نڪوٽين جي جذب ۽ خاتمي کي سمجھڻ: نڪوٽين جسم ۾ ڪيئن جذب ٿئي ٿي ۽ ڪيئن خارج ٿئي ٿي؟
نڪوٽين جي جذب ۽ خاتمي جو عمل اهو طئي ڪرڻ ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو ته هي مادو توهان جي جسم ۾ ڪيترو وقت رهي ٿو. اچو ته ان عمل ۽ عنصرن کي ڳوليون جيڪي توهان جي جسم ۾ نڪوٽين جي موجودگي کي متاثر ڪن ٿا.
جڏهن توهان نڪوٽين جو ٿانو يا ڪو ٻيو نڪوٽين پراڊڪٽ استعمال ڪندا آهيو، ته نڪوٽين توهان جي رت ۾ داخل ٿئي ٿي. هڪ ڀيرو توهان جي رت ۾، توهان جي جگر ۾ اينزائمز نڪوٽين کي ڪوٽينائن ۾ ٽوڙڻ جو عمل شروع ڪن ٿا. ڪوٽينائن هڪ اهم اشارو آهي جيڪو نڪوٽين جي نمائش کي ڳولڻ لاءِ نڪوٽين ٽيسٽن ۾ استعمال ٿيندو آهي.
تحقيقظاهر ڪري ٿو ته، وقت سان گڏ، توهان تقريبن 30٪ نڪوٽين جذب ڪندا آهيو جيڪا فهرست ۾ درج ٿيل آهينڪوٽين پائوچز جا اجزافهرست. مثال طور، جيڪڏهن توهان 6mg نڪوٽين پائوچ استعمال ڪندا آهيو، ته توهان جو جسم تقريباً 2mg نڪوٽين جذب ڪندو آهي. نڪوٽين جي اڪثريت جگر ۾ ميٽابولائز ٿيندي آهي، جنهن جي ڪري ڪوٽينائن ٺهندي آهي.
ڪوٽينائن نڪوٽين جو هڪ ميٽابولائٽ آهي جيڪو جسم ۾ ڳولي سگهجي ٿو، نڪوٽين جي ختم ٿيڻ کان پوءِ به. اهو گردئن پاران فلٽر ٿيڻ ۽ پيشاب جي طور تي خارج ٿيڻ کان اڳ رهي ٿو. ڪوٽينائن جي اڌ زندگي ڊگهي آهي، جيڪا لڳ ڀڳ 16 ڪلاڪ رهي ٿي، جيڪا ان کي تمباکو يا نڪوٽين جي استعمال جو هڪ قابل اعتماد اشارو بڻائي ٿي.
عام طور تي، نڪوٽين کي رت جي وهڪري مان نڪرڻ ۾ 1 کان 3 ڏينهن لڳن ٿا جڏهن توهان نڪوٽين پائوچ استعمال ڪرڻ ڇڏي ڏيو ٿا. مقابلي ۾ ڪوٽينائن، جيڪو نڪوٽين جسم ۾ داخل ٿيڻ کان پوءِ ٺهي ٿو، ان کي مڪمل طور تي خارج ٿيڻ ۾ لڳ ڀڳ 10 ڏينهن لڳن ٿا.
توهان جي جسم ۾ نڪوٽين ڪيتري وقت تائين رهندي، اهو ڪيترن ئي عنصرن جي ڪري فردن ۾ مختلف هوندو آهي، جنهن ۾ شامل آهن:
- عمر:وڏي عمر وارن کي عام طور تي پنهنجي جسم مان نڪوٽين ڪڍڻ ۾ گهڻو وقت لڳندو آهي.
- جينياتي تبديلي:مطالعيتجويز ڪيو ويو آهي ته مختلف نسلي گروهه مختلف شرحن تي نڪوٽين کي ميٽابولائيز ڪري سگهن ٿا، ڪاڪيشين ۽ هسپانوي ان کي ايشيائي ۽ آفريقي آمريڪن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ تيزي سان ميٽابولائيز ڪن ٿا.
- هارمونل اثر:عورتون، خاص طور تي جيڪي حاملہ آهن يا پيدائش تي ضابطو آڻينديون آهن، مردن جي ڀيٽ ۾ نڪوٽين کي وڌيڪ تيزي سان ختم ڪرڻ جو رجحان رکن ٿيون.
- دوائون:ڪجهه دوائون نڪوٽين ميٽابولزم کي تيز يا سست ڪري سگهن ٿيون. مثال طور، هاءِ بلڊ پريشر جون دوائون عمل کي سست ڪري سگهن ٿيون.
- نڪوٽين جي استعمال جي تاريخ:نڪوٽين جسم ۾ جمع ٿيندي آهي، تنهن ڪري جيترو وڌيڪ توهان وقت سان گڏ استعمال ڪندا، اوترو ئي وڌيڪ وقت توهان جي جسم کي صاف ڪرڻ ۾ لڳندو.
- جگر جو ڪم:جگر نڪوٽين جي ميٽابولزم ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو. توهان جو جگر نڪوٽين کي ٽوڙڻ جي شرح هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف هوندي آهي، ڇاڪاڻ ته ڪجهه ماڻهو ان کي ٻين جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ تيزي سان ميٽابولائز ڪندا آهن.
نڪوٽين توهان جي پيشاب ۾ ڪيترو وقت رهي ٿي؟
نڪوٽين جسم ۾ ميٽابولائيز ٿئي ٿي، ۽ ان جا ميٽابولائٽس مختلف رستن ذريعي خارج ٿين ٿا، جن ۾ پيشاب به شامل آهي. بهرحال، نڪوٽين جا گهڻا ٽيسٽ پيشاب استعمال ڪندي ڪيا ويندا آهن، ڇاڪاڻ ته اهو لعاب يا رت جي ڀيٽ ۾ ڪوٽينائن جي وڌيڪ ڪنسنٽريشن کي ظاهر ڪري ٿو.
توهان جي پيشاب ۾ نڪوٽين ڪيتري وقت تائين موجود رهندي، ان جي استعمال جي تعدد ۽ ميٽابولزم جهڙن عنصرن جي بنياد تي مختلف ٿي سگهي ٿو - پر مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو تهنڪوٽين توهان جي پيشاب ۾ 10 ڏينهن تائين رهي ٿي..
نڪوٽين توهان جي رت ۾ ڪيترو وقت رهي ٿي؟
رت ۾ نڪوٽين جي سطح اڪثر جانچي ويندي آهي، پر اهي عام طور تي ڪوٽينائن جي جانچ ڪندا آهن ڇاڪاڻ ته اهو جسم ۾ گهڻي وقت تائين چپڪي رهندو آهي. اهو چوڻ ٿورو ڏکيو آهي ته نڪوٽين توهان جي رت ۾ ڪيترو وقت رهي ٿو ڇاڪاڻ ته اهو هر شخص لاءِ مختلف آهي، پرمطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته اهو 10 ڏينهن تائين رهي سگهي ٿو.
اهڙا ٽيسٽ آهن جيڪي توهان جي رت ۾ نڪوٽين ۽ ڪوٽينائن ٻنهي کي ڳولي سگهن ٿا. اهي ٽيسٽ اهو معلوم ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا ته ڇا توهان تازو نڪوٽين استعمال ڪري رهيا آهيو. تنهن ڪري، جيتوڻيڪ نڪوٽين توهان جي رت ۾ گهڻي وقت تائين نه رهي آهي، ڪوٽينائن کي ڪجهه وقت لاءِ ڳولي سگهجي ٿو، انهن ٽيسٽن کي نڪوٽين جي نمائش کي جانچڻ لاءِ ڪارآمد بڻائي ٿو.
نڪوٽين توهان جي لعاب ۾ ڪيترو وقت رهي ٿي؟
جيئن توهان جي رت ۾، نڪوٽين توهان جي لعاب يا ٿڪ ۾ پڻ لٽڪندي رهي ٿي. اهو معلوم ڪرڻ آسان ناهي ته اهو توهان جي لعاب ۾ ڪيترو وقت رهي ٿو ڇاڪاڻ ته اهو هر ڪنهن لاءِ مختلف آهي ڪيترن ئي عنصرن جي بنياد تي جن ۾ عمر ۽ نسل شامل آهن. جڏهن ته، مطالعي مان ظاهر ٿئي ٿو ته عام طور تي نڪوٽين کي لعاب جي ٽيسٽن ۾ نه ڏيکارڻ ۾ لڳ ڀڳ 3 ڏينهن لڳن ٿا.
تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان نڪوٽين استعمال ڪري رهيا آهيو، ۽ ڪو ماڻهو توهان جي لعاب جي جانچ ڪري ٿو، ته انهن کي ڪجهه ڏينهن تائين مثبت نتيجو ملي سگهي ٿو، جڏهن ته ٽيسٽ آخرڪار منفي ايندي. ياد رکو، هي وقت هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ ٿورو مختلف ٿي سگهي ٿو، پر تقريباً 3 ڏينهن هڪ عام اندازو آهي ته نڪوٽين توهان جي لعاب ۾ ڪيترو وقت رهي ٿو.