Intee in le'eg ayay nikotiintu ku sii jirtaa nidaamkaaga?

Nikotiinku waa walax si weyn loo isticmaalo oo laga helo tubaakada iyo alaabta nikotiinta ku jirta sida kiishadaha nikotiinta, cirridka iyo alaabada kale ee aan caleenta tubaakada lahayn. Fahamka inta nikotiinku ku sii jiro nidaamkaaga waa wanaagsan tahay in la ogaado: haddii aad tahay sigaar cabbi, isticmaal kiish nicotine ah oo xiisaynaya qaar ka mid ahwaxyeelada ay keenaan boorsooyinka nikotiinka, ama si fudud u xiiso leh saamaynta nikotiinka. Hagahan dhammaystiran, waxaanu ku baari doonaa qaybaha kala duwan ee uu ka kooban yahay guud "intee in le'eg ayay nikotiintu ku sii jirtaa nidaamkaaga?" su'aal.

Waa maxay nikotiinku?

Kahor intaadan si sax ah u galin inta nikotiinku ku jiri doono nidaamkaaga, aynu si sax ah u qeexno waxa nikotiinku yahay.

Nikotiinku waa kiimiko si dabiici ah u soo baxa oo laga helo caleemaha geedka tubaakada (Nicotiana tabacum). Waa maado la qabatimo oo kicisa soo daynta dopamine ee maskaxda, taas oo keenta dareenka raaxaysiga iyo nasashada ee isticmaalayaasha - taas oo qayb ka ah dabeecadeeda qabatinka ah.

Fahmidda Nuugista Nikotiinka iyo Ciribtirka: Sidee Nikotiinka La nuugo Jirka Looga Saaraa?

Nuugista iyo baabi'inta nikotiinku waxay door muhiim ah ka ciyaaraan go'aaminta inta ay walaxdani ku sii jirto nidaamkaaga. Aynu sahamino habka iyo arrimaha saameeya joogitaanka nikotiinta ee jidhkaaga.

Markaad isticmaashid boorsada nikotiinka ama alaabada kale ee nikotiinta, nikotiinku wuxuu galaa dhiigaaga. Marka uu dhiiggaaga galo, enzymes-ka beerkaagu waxa uu bilaabayaa habka ay u jejebinayaan nikotiinka oo gala cotinine. Cotinine waa tilmaame muhiim ah oo loo isticmaalo tijaabooyinka nikotiinka si loo ogaado soo-gaadhista nikotiinka.

Cilmi baariswaxay tusinaysaa, in wakhti ka dib, aad nuugto ku dhawaad ​​30% nikotiinta ku qoran liiskamaaddooyinka nikotiinkaliiska. Tusaale ahaan, haddii aad isticmaasho 6mg nicotine kiish, jidhkaagu waxa uu nuugaya qiyaas ahaan 2mg oo nicotine ah. Inta badan nikotiinku waa metabolized beerka, taasoo keenta samaynta cotinine.

Cotinine waa dheef-shiid kiimikaad ee nikotiinka kaas oo laga ogaan karo jirka, xitaa ka dib marka nikotiinku uu kala tago. Way raagtaa ka hor intaanay kelyuhu sifeynin oo ay kaadi ahaan uga soo bixin. Cotinine waxay leedahay nolol badhkeed oo dheer, waxayna socotaa ilaa 16 saacadood, taasoo ka dhigaysa tilmaam la isku halayn karo ee isticmaalka tubaakada ama nikotiinka.

Caadi ahaan, waxay ku qaadataa 1 ilaa 3 maalmood in nikotiinku ka baxo dhiiggaaga ka dib markaad joojiso isticmaalka kiishyada nikotiinta. Marka la barbardhigo cotinine, oo la sameeyo ka dib marka nikotiinku galo jidhka, waxay qaadataa ku dhawaad ​​10 maalmood in gebi ahaanba la tirtiro.

Ilaa intee in le'eg ayay nikotiintu jidhkaaga ku sii jiri doontaa way kala duwan tahay shakhsiyaadka sababo dhawr ah awgood, oo ay ku jiraan:

1. Da'da:Dadka waaweyn ee waaweyn guud ahaan waxay ku qaataan waqti dheer inay ka saaraan nikotiinta jirkooda.

2. Kala duwanaanshaha Hidde:Daraasadowaxay soo jeedinayaan in kooxaha qowmiyadaha kala duwani laga yaabo inay dheefshiidaan nikotiinta heerar kala duwan, iyadoo Caucasians iyo Hispanik ay metabolizes ka dhaqso badan yihiin Aasiyaanka iyo Afrikaanka Ameerikaanka.

3. Saamaynta Hormoonka:Dumarka, gaar ahaan kuwa uurka leh ama qaadanaya ka hortagga uurka, waxay u muuqdaan inay si dhaqso ah u baabi'iyaan nikotiinka marka loo eego ragga.

4. DaawooyinkaDaawooyinka qaarkood ayaa dardar gelin kara ama hoos u dhigi kara dheef-shiid kiimikaadka nikotiinta. Daawooyinka dhiigkarka, tusaale ahaan, waxay hoos u dhigi karaan habka.

5. Taariikhda Isticmaalka Nikotiinka:Nikotiinku waxa uu ku ururaa jidhka, markaa kolba sida aad u isticmaashid wakhti ka dib, waxa ay qaadanaysaa wakhti dheer si aad u nadiifiso nidaamkaaga.

6. Shaqada Beerka:Beerka ayaa door muhiim ah ka ciyaara dheef-shiid kiimikaadka nikotiinta. Heerka uu beerkaagu u jebiyo nikotiinku way ku kala duwan yihiin qof ilaa qof, maadaama shakhsiyaadka qaarkood ay si degdeg ah u dheef-shiidaan si ka dhakhso badan kuwa kale.

Intee in le'eg ayay nikotiinku ku sii jirayaa kaadidaada?

Nikotiinku waxa uu dheef-shiid kiimikaad ku sameeyaa jidhka, dheef-shiid kiimikaadkiisana waxa laga soo saaraa dariiqyo kala duwan, oo ay kaadidu ku jirto. Si kastaba ha ahaatee, inta badan tijaabooyinka nikotiinta ayaa lagu sameeyaa kaadida, sababtoo ah tani waxay muujinaysaa uruurinta kotinine ee sare marka loo eego candhuufta ama dhiigga.

Ilaa intee in le'eg ayaa nikotiinta ay ku jiri doontaa kaadidaada way kala duwanaan kartaa iyadoo lagu saleynayo arrimo ay ka mid yihiin inta jeer ee isticmaalka iyo dheef-shiid kiimikaadka - laakiin daraasaduhu waxay soo jeedinayaannikotiinku wuxuu ku sii jirayaa kaadidaada ilaa 10 maalmood.

Intee in le'eg ayay nikotiinku ku sii jirayaa dhiiggaaga?

Heerarka nikotiinka ayaa inta badan lagu eegaa dhiigga, laakiin badanaa waxay tijaabiyaan cotinine sababtoo ah waxay ku dheggan tahay jidhka muddo dheer. Way adag tahay in si sax ah loo sheego inta nikotiinku ku sii jiro dhiiggaaga sababtoo ah way ka duwan tahay qof kasta, laakiinDaraasaduhu waxay soo jeedinayaan in ay sii jiri karto ilaa 10 maalmood.

Waxaa jira baaritaanno laga heli karo nikotiin iyo kotinine labadaba dhiiggaaga. Tijaabooyinku waxay kaa caawinayaan in lagu ogaado haddii aad isticmaashey nikotiinta dhawaanahan. Sidaa darteed, inkasta oo nikotiinku aanu ku sii jirin dhiiggaaga muddo dheer, kotinine waxa la ogaan karaa in muddo ah, taasoo ka dhigaysa baadhitaannadan mid waxtar u leh hubinta soo-gaadhista nikotiinka.

Intee in le'eg ayay nikotiinku ku sii jirayaa candhuuftaada?

Sida dhiiggaaga oo kale, nikotiinku sidoo kale wuxuu ka laalaadaa candhuuftaada ama sidoo kale ku tufo. In la ogaado inta ay le'eg tahay inta ay ku dheggan tahay candhuuftaada ma fududa sababtoo ah way ka duwan tahay qof kasta oo ku salaysan arrimo badan oo ay ku jiraan da'da iyo qowmiyadda. Si kastaba ha ahaatee, daraasaduhu waxay muujinayaan in ay caadi ahaan qaadato ilaa 3 maalmood in nikotiinku aanu ka soo muuqan baarista candhuufta.
Markaa, haddii aad isticmaalaysay nikotiinka, oo qof uu candhuuftaada ka baadho, waxa laga yaabaa inay natiijo togan ka helaan dhawr maalmood, si kastaba ha ahaatee baadhistu waxay ugu dambayntii noqon doontaa mid xun. Xasuusnoow, wakhtigani wuu kala duwanaan karaa qof ilaa qof, laakiin ku dhawaad ​​3 maalmood waa qiyaas guud inta ay nikotiinku ku sii jiri karto candhuuftaada.