നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിക്കോട്ടിൻ എത്ര കാലം നിലനിൽക്കും?
പുകയിലയിലും നിക്കോട്ടിൻ അടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങളായ നിക്കോട്ടിൻ പൗച്ചുകൾ, ഗംസ്, മറ്റ് പുകയില രഹിത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയിലും വ്യാപകമായി കാണപ്പെടുന്ന ഒരു ഉപഭോഗ വസ്തുവാണ് നിക്കോട്ടിൻ. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ എത്രനേരം നിക്കോട്ടിൻ നിലനിൽക്കുമെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നത് നല്ലതാണ്: നിങ്ങൾ പുകവലിക്കാരനാണോ, നിക്കോട്ടിൻ പൗച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നയാളാണോ ചിലതിൽ താൽപ്പര്യമുള്ളത്?നിക്കോട്ടിൻ സഞ്ചികളുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ നിക്കോട്ടിന്റെ ഫലത്തെക്കുറിച്ച് ജിജ്ഞാസയോടെ. ഈ സമഗ്രമായ ഗൈഡിൽ, "നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിക്കോട്ടിൻ എത്രനേരം നിലനിൽക്കും?" എന്ന പൊതുവായ ചോദ്യത്തിലെ വ്യത്യസ്ത ഭാഗങ്ങൾ നമ്മൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യും.
എന്താണ് നിക്കോട്ടിൻ?
നിക്കോട്ടിൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ എത്ര കാലം നിലനിൽക്കുമെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, നിക്കോട്ടിൻ എന്താണെന്ന് കൃത്യമായി നിർവചിക്കാം.
പുകയില ചെടിയുടെ (നിക്കോട്ടിയാന ടാബകം) ഇലകളിൽ കാണപ്പെടുന്ന പ്രകൃതിദത്തമായ ഒരു രാസ സംയുക്തമാണ് നിക്കോട്ടിൻ. തലച്ചോറിലെ ഡോപാമൈൻ പുറത്തുവിടുന്നതിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ആസക്തി ഉളവാക്കുന്ന വസ്തുവാണിത്, ഇത് ഉപയോക്താക്കളിൽ ആനന്ദത്തിന്റെയും വിശ്രമത്തിന്റെയും വികാരങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു - ഇത് അതിന്റെ ആസക്തി സ്വഭാവത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്.
നിക്കോട്ടിൻ ആഗിരണം, വിസർജ്ജനം എന്നിവ മനസ്സിലാക്കൽ: നിക്കോട്ടിൻ ശരീരത്തിൽ എങ്ങനെ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുകയും നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു?
നിക്കോട്ടിൻ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നതും ഇല്ലാതാക്കുന്നതും ഈ പദാർത്ഥം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ എത്രനേരം നിലനിൽക്കുമെന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നതിൽ നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിക്കോട്ടിൻ സാന്നിധ്യത്തെ ബാധിക്കുന്ന പ്രക്രിയയും ഘടകങ്ങളും നമുക്ക് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാം.
നിങ്ങൾ ഒരു നിക്കോട്ടിൻ പൗച്ച് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും നിക്കോട്ടിൻ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, നിക്കോട്ടിൻ നിങ്ങളുടെ രക്തപ്രവാഹത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ രക്തപ്രവാഹത്തിൽ ഒരിക്കൽ, നിങ്ങളുടെ കരളിലെ എൻസൈമുകൾ നിക്കോട്ടിൻ കോട്ടിനൈനായി വിഘടിപ്പിക്കുന്ന പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുന്നു. നിക്കോട്ടിൻ എക്സ്പോഷർ കണ്ടെത്തുന്നതിന് നിക്കോട്ടിൻ പരിശോധനകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന സൂചകമാണ് കോട്ടിനിൻ.
ഗവേഷണംകാലക്രമേണ, പട്ടികയിൽ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന നിക്കോട്ടിന്റെ ഏകദേശം 30% നിങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നുവെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നുനിക്കോട്ടിൻ പൗച്ചുകളിലെ ചേരുവകൾപട്ടിക. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ 6mg നിക്കോട്ടിൻ പൗച്ച് ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഏകദേശം 2mg നിക്കോട്ടിൻ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു. നിക്കോട്ടിൻ ഭൂരിഭാഗവും കരളിൽ മെറ്റബോളിസീകരിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് കോട്ടിനൈൻ രൂപപ്പെടുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
നിക്കോട്ടിൻ അലിഞ്ഞുചേർന്നതിനു ശേഷവും ശരീരത്തിൽ കണ്ടെത്താനാകുന്ന നിക്കോട്ടിന്റെ ഒരു മെറ്റബോളിറ്റാണ് കോട്ടിനൈൻ. വൃക്കകൾ ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത് മൂത്രമായി പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് ഇത് അവിടെ തന്നെ തുടരുന്നു. കോട്ടിനൈനിന് 16 മണിക്കൂർ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന അർദ്ധായുസ്സുണ്ട്, ഇത് പുകയിലയുടെയോ നിക്കോട്ടിൻ ഉപയോഗത്തിന്റെയോ വിശ്വസനീയമായ സൂചകമാക്കി മാറ്റുന്നു.
സാധാരണയായി, നിക്കോട്ടിൻ പൗച്ചുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തിയ ശേഷം നിക്കോട്ടിൻ രക്തത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കാൻ 1 മുതൽ 3 ദിവസം വരെ എടുക്കും. താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, നിക്കോട്ടിൻ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ചതിനുശേഷം രൂപം കൊള്ളുന്ന കോട്ടിനൈൻ പൂർണ്ണമായും പുറന്തള്ളാൻ ഏകദേശം 10 ദിവസം എടുക്കും.
നിക്കോട്ടിൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ എത്രനേരം നിലനിൽക്കും എന്നത് നിരവധി ഘടകങ്ങളാൽ വ്യക്തികളിൽ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു, അവയിൽ ചിലത് ഇതാ:
- പ്രായം:പ്രായമായവരിൽ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് നിക്കോട്ടിൻ നീക്കം ചെയ്യാൻ സാധാരണയായി കൂടുതൽ സമയമെടുക്കും.
- ജനിതക വ്യതിയാനം:പഠനങ്ങൾവ്യത്യസ്ത വംശീയ വിഭാഗങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്ത നിരക്കിൽ നിക്കോട്ടിൻ ഉപാപചയമാക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, ഏഷ്യക്കാരെയും ആഫ്രിക്കൻ അമേരിക്കക്കാരെയും അപേക്ഷിച്ച് കൊക്കേഷ്യക്കാരും ഹിസ്പാനിക്കുകളും നിക്കോട്ടിൻ വേഗത്തിൽ ഉപാപചയമാക്കുന്നു.
- ഹോർമോൺ സ്വാധീനം:സ്ത്രീകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭിണികളോ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ എടുക്കുന്നവരോ, പുരുഷന്മാരേക്കാൾ വേഗത്തിൽ നിക്കോട്ടിൻ പുറന്തള്ളാൻ പ്രവണത കാണിക്കുന്നു.
- മരുന്നുകൾ:ചില മരുന്നുകൾക്ക് നിക്കോട്ടിൻ മെറ്റബോളിസം ത്വരിതപ്പെടുത്താനോ മന്ദഗതിയിലാക്കാനോ കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനുള്ള മരുന്നുകൾ ഈ പ്രക്രിയയെ മന്ദഗതിയിലാക്കിയേക്കാം.
- നിക്കോട്ടിൻ ഉപഭോഗ ചരിത്രം:ശരീരത്തിൽ നിക്കോട്ടിൻ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നു, അതിനാൽ കാലക്രമേണ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ കഴിക്കുന്തോറും നിങ്ങളുടെ സിസ്റ്റം ശുദ്ധീകരിക്കാൻ കൂടുതൽ സമയമെടുക്കും.
- കരളിന്റെ പ്രവർത്തനം:നിക്കോട്ടിൻ മെറ്റബോളിസത്തിൽ കരൾ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ചില വ്യക്തികൾ മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് വേഗത്തിൽ നിക്കോട്ടിൻ വിഘടിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കരൾ നിക്കോട്ടിൻ വിഘടിപ്പിക്കുന്ന നിരക്ക് ഓരോ വ്യക്തിക്കും വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.
മൂത്രത്തിൽ നിക്കോട്ടിൻ എത്രനേരം തങ്ങിനിൽക്കും?
നിക്കോട്ടിൻ ശരീരത്തിൽ മെറ്റബോളിസീകരിക്കപ്പെടുകയും അതിന്റെ മെറ്റബോളിറ്റുകൾ മൂത്രം ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധ വഴികളിലൂടെ പുറന്തള്ളപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിക്കോട്ടിൻ പരിശോധനകളിൽ ഭൂരിഭാഗവും മൂത്രം ഉപയോഗിച്ചാണ് നടത്തുന്നത്, കാരണം ഇത് ഉമിനീരിനെക്കാളും രക്തത്തേക്കാളും ഉയർന്ന സാന്ദ്രതയിൽ കോട്ടിനൈൻ കാണിക്കുന്നു.
ഉപയോഗത്തിന്റെ ആവൃത്തി, ഉപാപചയം തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിൽ നിക്കോട്ടിൻ എത്രനേരം നിലനിൽക്കുമെന്ന് വ്യത്യാസപ്പെടാം - എന്നാൽ പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്നിക്കോട്ടിൻ മൂത്രത്തിൽ 10 ദിവസം വരെ നിലനിൽക്കും..
നിക്കോട്ടിൻ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ എത്ര കാലം നിലനിൽക്കും?
രക്തത്തിൽ നിക്കോട്ടിന്റെ അളവ് പലപ്പോഴും പരിശോധിക്കാറുണ്ട്, പക്ഷേ ശരീരത്തിൽ കൂടുതൽ നേരം നിലനിൽക്കുന്നതിനാലാണ് കോട്ടിനൈനിനായി അവർ സാധാരണയായി പരിശോധിക്കുന്നത്. നിക്കോട്ടിൻ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ എത്ര നേരം നിലനിൽക്കുമെന്ന് കൃത്യമായി പറയാൻ അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, കാരണം അത് ഓരോ വ്യക്തിക്കും വ്യത്യസ്തമാണ്, പക്ഷേപഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ഇത് 10 ദിവസം വരെ നിലനിൽക്കുമെന്നാണ്..
നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ നിക്കോട്ടിൻ, കോട്ടിനൈൻ എന്നിവ കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്ന പരിശോധനകളുണ്ട്. നിങ്ങൾ അടുത്തിടെ നിക്കോട്ടിൻ ഉപയോഗിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്ന് കണ്ടെത്താൻ ഈ പരിശോധനകൾ സഹായിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിക്കോട്ടിൻ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ അധികനേരം നിലനിൽക്കില്ലെങ്കിലും, കുറച്ചു കാലത്തേക്ക് കോട്ടിനൈൻ കണ്ടെത്താനാകും, ഇത് നിക്കോട്ടിൻ എക്സ്പോഷർ പരിശോധിക്കുന്നതിന് ഈ പരിശോധനകൾ ഉപയോഗപ്രദമാക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ഉമിനീരിൽ നിക്കോട്ടിൻ എത്രനേരം തങ്ങിനിൽക്കും?
രക്തത്തിലെന്നപോലെ, നിക്കോട്ടിൻ ഉമിനീരിലോ തുപ്പലിലോ തങ്ങിനിൽക്കുന്നു. പ്രായവും വംശീയതയും ഉൾപ്പെടെയുള്ള നിരവധി ഘടകങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി എല്ലാവർക്കും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും എന്നതിനാൽ, ഉമിനീരിൽ എത്രനേരം അത് പറ്റിപ്പിടിച്ചിരിക്കുന്നുവെന്ന് കൃത്യമായി കണ്ടെത്തുന്നത് എളുപ്പമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഉമിനീർ പരിശോധനകളിൽ നിക്കോട്ടിൻ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാതിരിക്കാൻ സാധാരണയായി 3 ദിവസമെടുക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.
അതിനാൽ, നിങ്ങൾ നിക്കോട്ടിൻ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ആരെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ഉമിനീർ പരിശോധിച്ചാൽ, കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് അവർക്ക് പോസിറ്റീവ് ഫലം ലഭിച്ചേക്കാം, എന്നിരുന്നാലും പരിശോധന ഒടുവിൽ നെഗറ്റീവ് ആയി വരും. ഓർമ്മിക്കുക, ഈ സമയം വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിക്ക് അല്പം വ്യത്യാസപ്പെടാം, എന്നാൽ ഏകദേശം 3 ദിവസം എന്നത് നിങ്ങളുടെ ഉമിനീരിൽ എത്ര സമയം നിക്കോട്ടിൻ നിലനിൽക്കുമെന്നതിന്റെ ഒരു പൊതു കണക്കാണ്.