உங்கள் உடலில் நிக்கோடின் எவ்வளவு காலம் இருக்கும்?
நிக்கோடின் என்பது புகையிலை மற்றும் நிக்கோடின் கொண்ட பொருட்களான நிக்கோடின் பைகள், ஈறுகள் மற்றும் பிற புகையிலை இலை இல்லாத பொருட்களில் பரவலாக உட்கொள்ளப்படும் ஒரு பொருளாகும். உங்கள் உடலில் நிக்கோடின் எவ்வளவு காலம் இருக்கும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது நல்லது: நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவரா, நிக்கோடின் பை பயன்படுத்துபவரா சிலவற்றில் ஆர்வமாக உள்ளீர்களா?நிக்கோடின் பைகளின் பக்க விளைவுகள், அல்லது நிக்கோடினின் விளைவைப் பற்றி வெறுமனே ஆர்வமாக உள்ளேன். இந்த விரிவான வழிகாட்டியில், "உங்கள் உடலில் நிக்கோடின் எவ்வளவு காலம் இருக்கும்?" என்ற பொதுவான கேள்வியை உருவாக்கும் வெவ்வேறு பகுதிகளை ஆராய்வோம்.
நிக்கோடின் என்றால் என்ன?
உங்கள் உடலில் நிக்கோடின் எவ்வளவு காலம் இருக்கும் என்பதைப் பார்ப்பதற்கு முன், நிக்கோடின் என்றால் என்ன என்பதை சரியாக வரையறுப்போம்.
நிக்கோடின் என்பது புகையிலை செடியின் இலைகளில் (நிக்கோடியானா டேபாகம்) காணப்படும் இயற்கையாகவே நிகழும் ஒரு வேதியியல் கலவை ஆகும். இது மூளையில் டோபமைன் வெளியீட்டைத் தூண்டும் ஒரு போதைப் பொருளாகும், இது பயனர்களுக்கு இன்பம் மற்றும் தளர்வு உணர்வுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது - இது அதன் அடிமையாக்கும் தன்மையின் ஒரு பகுதியாகும்.

நிக்கோடின் உறிஞ்சுதல் மற்றும் நீக்குதலைப் புரிந்துகொள்வது: நிக்கோடின் உடலில் எவ்வாறு உறிஞ்சப்பட்டு வெளியேற்றப்படுகிறது?
நிக்கோடின் உறிஞ்சுதல் மற்றும் நீக்குதல் ஆகியவை இந்த பொருள் உங்கள் உடலில் எவ்வளவு காலம் இருக்கும் என்பதை தீர்மானிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. உங்கள் உடலில் நிக்கோட்டின் இருப்பதை பாதிக்கும் செயல்முறை மற்றும் காரணிகளை ஆராய்வோம்.
நீங்கள் ஒரு நிக்கோடின் பை அல்லது வேறு எந்த நிக்கோடின் தயாரிப்பையும் பயன்படுத்தும்போது, நிக்கோடின் உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைகிறது. உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைந்தவுடன், உங்கள் கல்லீரலில் உள்ள நொதிகள் நிக்கோடினை கோட்டினினாக உடைக்கும் செயல்முறையைத் தொடங்குகின்றன. கோட்டினின் என்பது நிக்கோடின் வெளிப்பாட்டைக் கண்டறிய நிக்கோடின் சோதனைகளில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க குறிகாட்டியாகும்.
ஆராய்ச்சிகாலப்போக்கில், பட்டியலிடப்பட்டுள்ள நிக்கோட்டினில் தோராயமாக 30% ஐ நீங்கள் உறிஞ்சுகிறீர்கள் என்பதைக் குறிக்கிறது.நிக்கோடின் பைகளில் உள்ள பொருட்கள்பட்டியல். உதாரணமாக, நீங்கள் 6 மி.கி நிக்கோடின் பையைப் பயன்படுத்தினால், உங்கள் உடல் தோராயமாக 2 மி.கி நிக்கோடினை உறிஞ்சுகிறது. பெரும்பாலான நிக்கோடின் கல்லீரலில் வளர்சிதை மாற்றமடைந்து, கோட்டினின் உருவாக வழிவகுக்கிறது.
கோட்டினின் என்பது நிக்கோடினின் வளர்சிதை மாற்றப் பொருளாகும், இது நிக்கோடின் கரைந்த பிறகும் கூட உடலில் கண்டறியப்படலாம். இது சிறுநீரகங்களால் வடிகட்டப்பட்டு சிறுநீராக வெளியேற்றப்படுவதற்கு முன்பு நீடிக்கும். கோட்டினின் நீண்ட அரை ஆயுளைக் கொண்டுள்ளது, சுமார் 16 மணி நேரம் நீடிக்கும், இது புகையிலை அல்லது நிக்கோடின் பயன்பாட்டின் நம்பகமான குறிகாட்டியாக அமைகிறது.
பொதுவாக, நிக்கோடின் பைகளைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திய பிறகு, நிக்கோடின் உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் இருந்து வெளியேற 1 முதல் 3 நாட்கள் ஆகும். ஒப்பிடுகையில், நிக்கோடின் உடலில் நுழைந்த பிறகு உருவாகும் கோட்டினின், முழுமையாக வெளியேற்றப்பட சுமார் 10 நாட்கள் ஆகும்.
நிக்கோடின் உங்கள் உடலில் எவ்வளவு காலம் இருக்கும் என்பது பல காரணிகளால் தனிநபர்களிடையே வேறுபடுகிறது, அவற்றுள்:
- வயது:வயதானவர்கள் பொதுவாக தங்கள் உடலில் இருந்து நிக்கோடினை அகற்ற அதிக நேரம் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள்.

- மரபணு மாறுபாடு:ஆய்வுகள்வெவ்வேறு இனக்குழுக்கள் நிக்கோடினை வெவ்வேறு விகிதங்களில் வளர்சிதை மாற்றமடையச் செய்யலாம் என்றும், காகசியர்கள் மற்றும் ஹிஸ்பானியர்கள் ஆசியர்கள் மற்றும் ஆப்பிரிக்க அமெரிக்கர்களை விட விரைவாக அதை வளர்சிதை மாற்றமடையச் செய்கிறார்கள் என்றும் பரிந்துரைக்கிறது.

- ஹார்மோன் தாக்கம்:பெண்கள், குறிப்பாக கர்ப்பமாக இருப்பவர்கள் அல்லது பிறப்பு கட்டுப்பாடு மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்பவர்கள், ஆண்களை விட நிக்கோடினை விரைவாக நீக்குகிறார்கள்.

- மருந்துகள்:சில மருந்துகள் நிக்கோடின் வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்தலாம் அல்லது மெதுவாக்கலாம். உதாரணமாக, உயர் இரத்த அழுத்த மருந்துகள் இந்த செயல்முறையை மெதுவாக்கலாம்.

- நிக்கோடின் நுகர்வு வரலாறு:உடலில் நிக்கோடின் சேர்கிறது, எனவே காலப்போக்கில் நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக உட்கொள்கிறீர்களோ, அவ்வளவு நேரம் உங்கள் உடலை சுத்தம் செய்ய அதிக நேரம் எடுக்கும்.

- கல்லீரல் செயல்பாடு:நிக்கோடின் வளர்சிதை மாற்றத்தில் கல்லீரல் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. சில நபர்கள் மற்றவர்களை விட விரைவாக நிக்கோடினை வளர்சிதை மாற்றுவதால், உங்கள் கல்லீரல் நிக்கோடினை உடைக்கும் விகிதம் நபருக்கு நபர் மாறுபடும்.

உங்கள் சிறுநீரில் நிக்கோடின் எவ்வளவு காலம் இருக்கும்?
நிக்கோடின் உடலில் வளர்சிதை மாற்றமடைகிறது, மேலும் அதன் வளர்சிதை மாற்றங்கள் சிறுநீர் உட்பட பல்வேறு வழிகளில் வெளியேற்றப்படுகின்றன. இருப்பினும், பெரும்பாலான நிக்கோடின் சோதனைகள் சிறுநீரைப் பயன்படுத்தி செய்யப்படுகின்றன, ஏனெனில் இது உமிழ்நீர் அல்லது இரத்தத்தை விட அதிக அளவு கோட்டினினைக் காட்டுகிறது.
உங்கள் சிறுநீரில் நிக்கோடின் எவ்வளவு நேரம் இருக்கும் என்பது பயன்பாட்டின் அதிர்வெண் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றம் போன்ற காரணிகளைப் பொறுத்து மாறுபடும் - ஆனால் ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றனநிக்கோடின் உங்கள் சிறுநீரில் 10 நாட்கள் வரை இருக்கும்..
நிக்கோடின் உங்கள் இரத்தத்தில் எவ்வளவு காலம் இருக்கும்?
இரத்தத்தில் நிக்கோடின் அளவுகள் பெரும்பாலும் சோதிக்கப்படுகின்றன, ஆனால் அவை பொதுவாக கோட்டினினை சோதிக்கின்றன, ஏனெனில் அது உடலில் நீண்ட நேரம் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும். நிக்கோடின் உங்கள் இரத்தத்தில் எவ்வளவு நேரம் இருக்கும் என்பதைச் சரியாகச் சொல்வது சற்று தந்திரமானது, ஏனெனில் அது ஒவ்வொரு நபருக்கும் வேறுபட்டது, ஆனால்இது 10 நாட்கள் வரை நீடிக்கும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன..
உங்கள் இரத்தத்தில் நிக்கோடின் மற்றும் கோட்டினின் இரண்டையும் கண்டறியக்கூடிய சோதனைகள் உள்ளன. நீங்கள் சமீபத்தில் நிக்கோடினைப் பயன்படுத்துகிறீர்களா என்பதைக் கண்டறிய இந்தப் சோதனைகள் உதவுகின்றன. எனவே, நிக்கோடின் உங்கள் இரத்தத்தில் அதிக நேரம் தங்காவிட்டாலும், கோட்டினைனை சிறிது காலத்திற்குக் கண்டறிய முடியும், இதனால் நிக்கோடின் வெளிப்பாட்டைச் சரிபார்க்க இந்தப் சோதனைகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
உங்கள் உமிழ்நீரில் நிக்கோடின் எவ்வளவு காலம் இருக்கும்?
உங்கள் இரத்தத்தில் இருப்பது போலவே, நிக்கோடின் உங்கள் உமிழ்நீரிலோ அல்லது துப்பிலோ கூட தொங்கிக் கொண்டிருக்கும். வயது மற்றும் இனம் உள்ளிட்ட பல காரணிகளைப் பொறுத்து ஒவ்வொருவருக்கும் நிக்கோடின் வேறுபடுவதால், அது உங்கள் உமிழ்நீரில் எவ்வளவு நேரம் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கிறது என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது எளிதல்ல. இருப்பினும், உமிழ்நீர் சோதனைகளில் நிக்கோடின் தோன்றாமல் போக பொதுவாக 3 நாட்கள் ஆகும் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.
எனவே, நீங்கள் நிக்கோட்டின் பயன்படுத்தி வந்திருந்தால், யாராவது உங்கள் உமிழ்நீரை பரிசோதித்தால், சில நாட்களுக்கு அவர்களுக்கு நேர்மறையான முடிவு கிடைக்கக்கூடும், இருப்பினும் சோதனை இறுதியில் எதிர்மறையாக வரும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், இந்த நேரம் நபருக்கு நபர் மாறுபடும், ஆனால் சுமார் 3 நாட்கள் என்பது உங்கள் உமிழ்நீரில் நிக்கோடின் எவ்வளவு காலம் இருக்கும் என்பதற்கான பொதுவான மதிப்பீடாகும்.











