Dixwazî dev ji cixarekêşanê berdî? Werin û kîsika nîkotînê biceribînin, ku vebijarkek nû ye ji bo devjêberdana zanistî ya cixarekêşanê!
Wekî cureyek nû ya terapiya şûna nîkotînê, kîsika nîkotînêji bo cixarekêşên ku dixwazin dev ji cixarekêşanê berdin dibe bijarteyek girîng. Ev gotar dê analîz bike ka kîsika nîkotînê çawa dikare ji sê aliyan ve alîkariya cixarekêşan bike ku bi zanistî dev ji cixarekêşanê berdin: mekanîzmaya çalakiyê, rêbaza karanînê, û nirxandina bandorê.
1. Mekanîzma çalakiyê
Snuff nîkotînê bi rêya mûkoza devkî dikişîne, di nav 15-30 hûrdeman de digihîje asta herî bilind a rêjeya xwînê, û dikare dozeke nîkotînê ya kontrolkirî ya 0.5-2 mg peyda bike. Li gorî cixareyên kevneşopî, berdana nîkotînê nermtir e, guherînên rêjeya xwînê %70 kêm dibin, û nîşanên vekişînê bi bandor tên sivikkirin. Materyalên zirardar ên wekî qatran û karbonmonoksîtê tê de nînin, ku xetereyên tenduristiyê ji %95 zêdetir kêm dike.
Doza destpêkê ya pêşniyarkirî rojane 8-12 heb e, li gorî tiryakbûna cixarekêşanê ya kesane tê sererastkirin. Dema bikaranînê, kîsika nîkotînê di navbera lêva jorîn û pozê xwe de deynin û her perçeyek 15-30 deqîqeyan bikar bînin. Bernameya devjêberdana cixarekêşanê li sê qonaxan dabeş dibe: heyama guhertinê (1-3 meh) ji bo kêmkirina hêdî hêdî ya dozê, heyama veguhêztinê (4-6 meh) ji bo guheztina hilberên doza kêm, û heyama vekişînê (piştî 6 mehan) ji bo rawestandina tevahî ya bikaranînê.
3. Nirxandina bandorê
Lêkolînên klînîkî nîşan didin ku rêjeya serkeftina devjêberdana cixarekêşanê bi karanîna kîsika nîkotînê dikare bigihîje %45-60, ku ji rêbazên devjêberdana cixarekêşanê yên kevneşopî %30 zêdetir e. Bikarhêneran ragihandine ku nîşanên vekişînê bi girîngî sivik dibin, û nîşanên wekî fikar û acizbûn ji %80 zêdetir kêm dibin. Şopandina demdirêj nîşan dide ku rêjeya vegerê salek piştî karanîna kîsika nîkotînê ji bo devjêberdana cixarekêşanê ji %20 kêmtir e, ku ji rêbazên din ên devjêberdanê pir çêtir e.
Wekî terapiyeke zanistî ya şûna nîkotînê, kîsika nîkotînê ji bo devjêberdana cixarekêşan vebijarkek nû peyda dike. Bikaranîna rast a kîsika nîkotînê, digel planeke zanistî ya devjêberdana cixarekêşanê, dikare rêjeya serkeftina devjêberdana cixarekêşanê bi girîngî baştir bike. Lê girîng e ku were zanîn ku kîsika nîkotînê hîn jî nîkotîn dihewîne, û armanca dawîn ew e ku bi tevahî girêdayîbûna nîkotînê were rawestandin. Tête pêşniyar kirin ku ew di bin rêberiya bijîşkek pispor de were bikar anîn da ku planeke devjêberdana cixarekêşanê ya kesane were pêşxistin da ku bigihîje armanca devjêberdana cixarekêşana saxlem.