Çilimi taşlamak isleýärsiňizmi? Ylmy çilimi taşlamagyň täze warianty bolan nikotin haltasyny synap görüň!
Nikotini çalyşmagyň bejergisiniň täze görnüşi hökmünde, nikotin haltaçilimi taşlamak isleýänler üçin möhüm saýlama öwrülýär. Bu makalada, nikotin haltasynyň çilimkeşlere üç ölçegden ylmy taýdan çilimi taşlamagyna nädip kömek edip biljekdigi seljeriler: hereket mehanizmi, ulanyş usuly we täsire baha bermek.
1. Hereket mehanizmi
Snuff nikotini agyz mukozasy arkaly siňdirýär, iň ýokary gan konsentrasiýasyna 15-30 minutda ýetýär we 0,5-2mg gözegçilik edip bolýan nikotin dozasyny üpjün edip biler. Adaty çilimler bilen deňeşdirilende, nikotiniň goýberilmegi has ýumşak, ganyň konsentrasiýasynyň üýtgemegi 70% azalýar we çekiliş alamatlary netijeli ýeňilleşdirilýär. Onda tar we kömürturşy gazy ýaly zyýanly maddalar ýok, saglyk töwekgelçiligini 95% -den azaldýar.
Maslahat berilýän başlangyç doza, günde 8-12 tabletka bolup, şahsy çilimkeşlige görä düzülýär. Ulanylanda, nikotin haltasyny ýokarky dodak we diş etiniň arasynda goýuň we her bölegi 15-30 minut ulanyň. Çilimi taşlamak maksatnamasy üç tapgyra bölünýär: dozany kem-kemden azaltmak üçin çalyşma döwri (1-3 aý), pes dozaly önümlere geçmek üçin geçiş döwri (4-6 aý) we ulanmagy doly bes etmek üçin (6 aýdan soň).
3.Effekt baha bermek
Kliniki gözlegler, nikotin haltasyny ulanyp, çilimi taşlamagyň üstünlik derejesiniň 45% -60% -e ýetip biljekdigini görkezýär, bu adaty çilimi taşlamagyň usullaryndan 30% ýokarydyr. Ulanyjylar yza çekiliş alamatlarynyň ep-esli ýeňilleşýändigini, alada we gaharlanma ýaly alamatlaryň 80% -den gowrak azalýandygyny habar berdiler. Uzak möhletleýin gözleg, nikotin haltasyny çilimi taşlamak üçin ulanandan bir ýyl soň gaýtadan gaýtalanma derejesiniň 20% -den azdygyny görkezýär, bu bolsa taşlamagyň beýleki usullaryndan ep-esli gowudyr.
Ylmy nikotini çalyşmak bejergisi hökmünde, nikotin halta çilimkeşlere çilimi taşlamagyň täze usulyny hödürleýär. Nikotin haltasyny dogry ulanmak, çilimi taşlamagyň ylmy meýilnamasy bilen bilelikde çilimi taşlamagyň üstünlik derejesini ep-esli ýokarlandyryp biler. Nöne nikotin haltajygynda henizem nikotiniň bardygyny bellemelidiris we esasy maksat nikotine garaşlylygy doly bes etmekdir. Sagdyn çilimi taşlamak maksadyna ýetmek üçin şahsy çilimi taşlamak meýilnamasyny düzmek üçin hünärmen lukmanyň ýolbaşçylygynda ulanmak maslahat berilýär.