Темекіні тастағыңыз келе ме? Келіңіз және темекі шегуді ғылыми тоқтатудың жаңа нұсқасы - никотин дорбасын қолданып көріңіз!
Никотинді алмастыратын терапияның жаңа түрі ретінде, никотин қапшығытемекіні тастағысы келетін шылым шегушілер үшін маңызды таңдауға айналуда. Бұл мақалада никотин қапшығының темекі шегушілерге темекіні тастауға ғылыми түрде үш өлшем бойынша қалай көмектесетінін талдайды: әсер ету механизмі, қолдану әдісі және әсерді бағалау.
1.Әрекет ету механизмі
Снаф никотинді ауыз қуысының шырышты қабаты арқылы сіңіреді, қандағы ең жоғары концентрацияға 15-30 минутта жетеді және никотиннің 0,5-2 мг бақыланатын дозасын қамтамасыз ете алады. Дәстүрлі темекімен салыстырғанда никотиннің бөлінуі біркелкі, қандағы концентрацияның ауытқуы 70%-ға азаяды және абстиненция белгілері тиімді түрде жеңілдейді. Оның құрамында шайыр және көміртегі тотығы сияқты зиянды заттар жоқ, денсаулыққа қауіп 95% -дан астамға төмендейді.
Ұсынылатын бастапқы доза - жеке шылым шегуге тәуелділікке сәйкес реттелетін тәулігіне 8-12 таблетка. Қолдану кезінде никотин қапшығын үстіңгі ерін мен қызыл иек арасына қойып, әрбір бөлігін 15-30 минут бойы қолданыңыз. Темекі шегуден бас тарту бағдарламасы үш кезеңге бөлінеді: дозаны біртіндеп азайту үшін ауыстыру кезеңі (1-3 ай), төмен дозалы өнімдерге ауысу үшін өтпелі кезең (4-6 ай) және пайдалануды толығымен тоқтату кезеңі (6 айдан кейін).
3.Әсерді бағалау
Клиникалық зерттеулер көрсеткендей, никотин дорбасын қолдану арқылы темекі шегуді тоқтатудың сәттілігі 45%-60% жетуі мүмкін, бұл темекі шегуді тоқтатудың дәстүрлі әдістерінен 30% жоғары. Пайдаланушылар абстиненттік симптомдардың айтарлықтай жеңілдетілгенін және алаңдаушылық пен тітіркену сияқты белгілердің 80% -дан астамға азайғанын хабарлады. Ұзақ мерзімді бақылау темекіні тастау үшін никотин дорбасын қолданғаннан кейін бір жылдан кейін қайталану деңгейі 20% -дан аз екенін көрсетеді, бұл басқа тастау әдістеріне қарағанда айтарлықтай жақсы.
Никотинді алмастыратын ғылыми терапия ретінде никотин қапшығы темекі шегушілерге темекіні тастаудың жаңа мүмкіндігін береді. Темекі шегуді тоқтатудың ғылыми жоспарымен үйлесетін никотин дорбасын дұрыс пайдалану темекіні тастаудың сәттілігін айтарлықтай жақсарта алады. Бірақ никотин дорбасында әлі де никотин бар екенін ескеру маңызды және түпкі мақсат - никотинге тәуелділікті толығымен тоқтату. Салауатты темекі шегуді тоқтату мақсатына жету үшін темекі шегуді тоқтатудың жеке жоспарын жасау үшін оны кәсіби дәрігердің басшылығымен пайдалану ұсынылады.