ʻOi aku ka kiʻekiʻe o ka nicotine i loko o ka ʻeke nicotine, ʻoi aku ka maikaʻi? Pono ʻoe e ʻike i kēia mau mālama!

I nā makahiki i hala iho nei, ʻeke nikotine, ma ke ʻano he paka paka ʻole, ua huki mālie ka manaʻo o nā mea kūʻai. ʻO ka mea nui, ʻo kāna mau hiʻohiʻona "ʻaʻohe uahi, ʻaʻohe tar" ua hoʻowalewale i nā mea hoʻohana he nui e makemake e hōʻemi i ka pōʻino o nā paka kuʻuna. Eia nō naʻe, he nui ka poʻe i kuhi hewa e pili ana i ka hoʻopaʻa ʻana o ka nicotine i loko o ka ʻeke nicotine: ʻoi aku ka kiʻekiʻe o ka nicotine ʻoi aku ka maikaʻi? I kēia lā, e kamaʻilio kākou no kēia kumuhana.

1. ʻOi aku ka maikaʻi o ke kiʻekiʻe o ka nicotine? ʻaʻole naʻe!
Ka hopena o ka nicotine
ʻO Nicotine ka mea hoʻohui nui i ka paka. Hiki iā ia ke komo koke i ke koko ma o ka mucosa waha, e hāʻawi ana i kahi manawa pōkole o ka leʻaleʻa a me ka hoʻomaha. Eia nō naʻe, ʻo ka nicotine kekahi neurotoxin ikaika. Hiki i ka ʻai nui ke hoʻonui i ka puʻuwai puʻuwai, hoʻonui i ke koko, a me ka nausea, dizziness a me nā hōʻailona hōʻoluʻolu ʻē aʻe.
ʻOi aku ka manaʻo kiʻekiʻe ≠ hopena maikaʻi
ʻOiai hiki i ka nui o ka nicotine ke hoʻomāʻona i nā pono o ka poʻe addict nicotine i ʻoi aku ka wikiwiki, ʻoi aku ka nui o lākou e hoʻonui i ka hoʻomanawanui o ke kino i ka nicotine, e koi ana i kahi nui kiʻekiʻe e loaʻa ai ka hopena like. Hiki i ka hoʻohana lōʻihi ʻana i nā huahana nicotine kiʻekiʻe ke hoʻonui i ka hilinaʻi a hiki ke hōʻeha i ke olakino.
ʻO ka mea nui e kūpono iā ʻoe iho
Ke koho ʻoe i ka manaʻo nicotine, pono ʻoe e hoʻoholo e pili ana i kāu mau hana puhi paka a me ka pae o ka hilinaʻi nicotine. Inā ʻoe he puhi puhi a makemake wale paha e hoʻāʻo i ka ʻeke nicotine, pono e hoʻomaka me ka haʻahaʻa haʻahaʻa a hoʻololi mālie.

2. Pehea e koho ai i ka ʻeke nicotine ma ke ʻano ʻepekema?
E hoʻomaka me ka haʻahaʻa haʻahaʻa
Inā ʻoe e hoʻāʻo nei i ka ʻeke nicotine no ka manawa mua, pono ʻoe e koho i nā huahana me ka haʻahaʻa haʻahaʻa o ka nicotine (e like me 3-4mg/g), hoʻololi mālie a hoʻololi e like me nā pono.
E koho i nā hōʻailona maʻamau
E koho i nā hōʻailona kūpono a kaulana i ke kūʻai ʻana, a pale i ka hoʻohana ʻana i nā huahana ʻekolu-ʻole. Hōʻike maʻamau nā mana maʻamau i ka manaʻo o ka nicotine a me nā mea hoʻohui i ka pahu, ʻoi aku ka palekana o ka hoʻohana.
E noʻonoʻo i nā hopena kino
Ma hope o ka hoʻohana ʻana i ka ʻeke nicotine, inā ʻike ʻoe i nā hōʻailona e like me ka dizziness, nausea, a me ka wikiwiki o ka puʻuwai, pono ʻoe e hoʻōki koke i ka hoʻohana ʻana a nīnau i ke kauka.

Ka hopena

ʻO ka puka ʻana o ka ʻeke nicotine ua lawe mai i nā mea hou i ka ʻoihana paka, akā ua hui pū ʻia me ka hoʻopaʻapaʻa a me nā pilikia. ʻOi aku ka kiʻekiʻe o ka nicotine, ʻoi aku ka maikaʻi. ʻO ka mea kūpono iā ʻoe ka mea maikaʻi loa. Manaʻo wau e hiki i kēia ʻatikala ke kōkua iā ʻoe e hoʻomaopopo i ka snus i ʻoi aku ka laulā a hana i kahi koho olakino.