Na ho phahama ha nikotine ka mokotleng oa nikotine, ho molemo hakae? U tlameha ho tseba litemoso tsena!
Lilemong tsa morao tjena, mokotla oa nikotine, e le sehlahisoa sa koae e se nang mosi, butle-butle e ’nile ea hapa tlhokomelo ea bareki. Haholo-holo, litšobotsi tsa eona tsa "ha ho na mosi, ha ho na tar" li khahlile basebelisi ba bangata ba batlang ho fokotsa kotsi ea lisakerete tsa setso. Leha ho le joalo, batho ba bangata ba na le ho se utloisisane mabapi le hore na bokoali bo teng ka mokotleng oa nicotine: Na ho phahama ha bokoali ho molemo? Kajeno, ha re bue ka sehlooho sena.
1. Na boemo ba nikotine bo phahame, ho molemo? E seng joalo hantle!
Phello ea bokoali
Nikotine ke ntho e ka sehloohong e lemalloang koaeng. E ka kena ka potlako maling ka mucosa ea molomo, e fana ka maikutlo a nakoana a monate le ho phomola. Leha ho le joalo, nicotine le eona ke neurotoxin e matla. Ho ja haholo ho ka baka ho otla ha pelo ka potlako, khatello ea mali e eketsehang, esita le ho nyekeloa ke pelo, ho tsekela le matšoao a mang a sa thabiseng.
Ho tsepamisa mohopolo ≠ phello e ntle
Le hoja tekanyo e phahameng ea bokoali e ka khotsofatsa litlhoko tsa makhoba a nicotine ka potlako, ho boetse ho na le monyetla o moholo oa ho eketsa mamello ea ’mele ho bokoali, e hlokang tekanyo e phahameng ho finyella phello e tšoanang. Tšebeliso ea nako e telele ea lihlahisoa tsa nikotine tse nang le khatello e phahameng ea mali e ka eketsa ts'epo le ho baka kotsi e kholo ho bophelo bo botle.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho ikamahanya le uena
Ha u khetha khatello ea nicotine, u lokela ho etsa qeto ho latela mekhoa ea hau ea ho tsuba le tekanyo ea ho itšetleha ka nicotine. Haeba u motho ea tsubang habonolo kapa u batla feela ho leka mokotla oa nicotine, ho kgothaletswa ho qala ka ho tsepamisa mohopolo o fokolang mme butle-butle o lokise.
2. Mokhoa oa ho khetha mokotla oa nikotine joang ka tsela ea mahlale?
Qala ka ho tsepamisa mohopolo o tlase
Haeba u leka mokotla oa nicotine ka lekhetlo la pele, ho kgothaletswa ho khetha lihlahisoa tse nang le khatello e tlaase ea nicotine (e kang 3-4mg / g), butle-butle ikamahanya le maemo ebe u fetola ho latela litlhoko.
Khetha mefuta e tloaelehileng
Khetha lihlahisoa tse tšoanelehang le tse nang le botumo bo botle ha u reka, 'me u qobe ho sebelisa lihlahisoa tse se nang batho ba bararo. Hangata li-brand tse tloaelehileng li bontša hore ho na le nicotine le metsoako e teng ka har'a sephutheloana, e leng ho sireletsehileng ho sebelisoa.
Ela hloko liketso tsa 'mele
Ka mor'a ho sebelisa mokotla oa nicotine, haeba u e-na le matšoao a kang ho tsekela, ho nyekeloa ke pelo, le ho otla ha pelo ka potlako, u lokela ho khaotsa ho e sebelisa hang-hang 'me u buisane le ngaka.
Qetello
Ho hlaha ha mokotla oa nicotine ho tlisitse menyetla e mecha indastering ea koae, empa ho boetse ho tsamaisana le likhang le likotsi. Ho phahama ha nicotine ho tla ba betere. Ea u tšoanelang ke ea molemo ka ho fetisisa. Ke tšepa hore sengoloa sena se ka u thusa ho utloisisa snus ka botlalo le ho etsa khetho e phetseng hantle.