නිකොටින් මල්ලේ නිකොටින් සාන්ද්රණය වැඩි වන තරමට වඩා හොඳයි? ඔබ මෙම පූර්වාරක්ෂාවන් දැන සිටිය යුතුයි!
මෑත වර්ෂ වලදී, නිකොටින් මල්ලදුම් රහිත දුම්කොළ නිෂ්පාදනයක් ලෙස, ක්රමයෙන් පාරිභෝගිකයින්ගේ අවධානය ආකර්ෂණය වී ඇත. විශේෂයෙන්, එහි "දුම නැත, තාර නැත" ලක්ෂණ සාම්ප්රදායික සිගරට් වල හානිය අවම කිරීමට කැමති බොහෝ පරිශීලකයින් ආකර්ෂණය කර ගෙන ඇත. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ දෙනෙකුට නිකොටින් මල්ලේ නිකොටින් සාන්ද්රණය පිළිබඳව වැරදි වැටහීම් තිබේ: නිකොටින් සාන්ද්රණය වැඩි වන තරමට වඩා හොඳද? අද අපි මේ මාතෘකාව ගැන කතා කරමු.
1. නිකොටින් සාන්ද්රණය වැඩි වන තරමට වඩා හොඳද? ඇත්තටම නැහැ!
නිකොටින් වල බලපෑම
දුම්කොළවල ඇබ්බැහි කරවන ප්රධාන සංඝටකය වන්නේ නිකොටින් ය. එය ඉක්මනින් මුඛයේ ඇති ශ්ලේෂ්මල පටලය හරහා රුධිරයට ඇතුළු විය හැකි අතර, කෙටි කාලීන සතුටක් සහ විවේකයක් ලබා දෙයි. කෙසේ වෙතත්, නිකොටින් ද ප්රබල ස්නායු විෂ ද්රව්යයකි. අධික ලෙස පානය කිරීම හෘද ස්පන්දන වේගය වේගවත් කිරීම, රුධිර පීඩනය වැඩි වීම සහ ඔක්කාරය, කරකැවිල්ල සහ අනෙකුත් අපහසුතා රෝග ලක්ෂණ පවා ඇති කළ හැකිය.
වැඩි සාන්ද්රණය ≠ වඩා හොඳ බලපෑම
අධික සාන්ද්රණයෙන් නිකොටින් වලට ඇබ්බැහි වූවන්ගේ අවශ්යතා ඉක්මනින් සපුරාලිය හැකි වුවද, ඒවා ශරීරයේ නිකොටින් වලට ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව වැඩි කිරීමටද ඉඩ ඇති අතර, එම බලපෑමම ලබා ගැනීම සඳහා ඉහළ මාත්රාවක් අවශ්ය වේ. ඉහළ සාන්ද්රණයෙන් යුත් නිකොටින් නිෂ්පාදන දිගු කාලීනව භාවිතා කිරීම ඇබ්බැහි වීම වැඩි කළ හැකි අතර සෞඛ්යයට වැඩි හානියක් පවා ඇති කළ හැකිය.
වැදගත්ම දෙය නම් ඔබටම ගැලපෙන එකයි.
නිකොටින් සාන්ද්රණයක් තෝරාගැනීමේදී, ඔබේ පෞද්ගලික දුම්පාන පුරුදු සහ නිකොටින් යැපීමේ මට්ටම මත පදනම්ව ඔබ තීරණය කළ යුතුය. ඔබ සැහැල්ලුවෙන් දුම් පානය කරන්නෙකු නම් හෝ නිකොටින් මල්ල උත්සාහ කිරීමට කැමති නම්, අඩු සාන්ද්රණයකින් ආරම්භ කර ක්රමයෙන් සකස් කර ගැනීම නිර්දේශ කෙරේ.
2. විද්යාත්මක ආකාරයකින් නිකොටින් මල්ල තෝරා ගන්නේ කෙසේද?
අඩු සාන්ද්රණයකින් ආරම්භ කරන්න.
ඔබ පළමු වරට නිකොටින් පවුච් උත්සාහ කරන්නේ නම්, අඩු නිකොටින් සාන්ද්රණයක් (3-4mg/g වැනි) සහිත නිෂ්පාදන තෝරා ගැනීම, ක්රමයෙන් අනුවර්තනය වී පසුව අවශ්යතා අනුව සකස් කිරීම නිර්දේශ කෙරේ.
සාමාන්ය වෙළඳ නාම තෝරන්න
මිලදී ගැනීමේදී සුදුසුකම් ලත් සහ කීර්තිමත් වෙළඳ නාම තෝරන්න, සහ ත්රි-නො නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීමෙන් වළකින්න. සාමාන්ය වෙළඳ නාම සාමාන්යයෙන් ඇසුරුම්වල නිකොටින් සාන්ද්රණය සහ අමුද්රව්ය දක්වන අතර එය භාවිතා කිරීමට ආරක්ෂිත වේ.
භෞතික ප්රතික්රියා කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.
නිකොටින් මල්ල භාවිතා කිරීමෙන් පසු, කරකැවිල්ල, ඔක්කාරය සහ වේගවත් හෘද ස්පන්දනය වැනි රෝග ලක්ෂණ ඔබට ඇති වුවහොත්, ඔබ වහාම එය භාවිතා කිරීම නතර කර වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.
නිගමනය
නිකොටින් මල්ල මතුවීම දුම්කොළ කර්මාන්තයට නව හැකියාවන් ගෙනැවිත් ඇත, නමුත් ඒ සමඟ මතභේද සහ අවදානම් ද ඇත. නිකොටින් සාන්ද්රණය වැඩි වන තරමට වඩා හොඳය. ඔබට ගැලපෙන එක හොඳම වේ. මෙම ලිපිය ඔබට ස්නස් වඩාත් පුළුල් ලෙස තේරුම් ගැනීමට සහ සෞඛ්ය සම්පන්න තේරීමක් කිරීමට උපකාරී වනු ඇතැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි.