Að halda sér heilbrigðum með því að halda sígarettum í munninum? Er „tannholdsaðferðin“ nútíma ungmenna vísindaleg eða frumspekileg?
Ungt fólk nútímans leggur úlfaber í bleyti í hitabrúsa í vinstri hendi og heldur á sígarettum í hægri til að stinga í tannholdið.
Endanlegt leyndarmál „pönkheilbrigðisþjónustu“ er líklega að bjarga sjálfum sér á meðan maður fremur sjálfsmorð.
Í dag skulum við ræða þetta „heilsufarslega grip“ sem gerir norræna harðjaxla háða og félagsfælni á vinnustað himinlifandi - neftóbak.
Er þetta „hollur valkostur“ eða „nýja húð nikótínsins“?
1. kafli Er „heilsupersónuleiki“ nikótínpokiáreiðanlegt?
Sögusagnir:
„Engin skaða á lungum, engin óbein reykingar, hressandi og getur verndað tennur!“ (slagorð vörumerkisins)
„Leyndarmálið á bak við langlífi Norðurlandabúa! Sænskir harðkjarnamenn nota allir nikótínpoka til að lengja líf sitt!“ (kaupeintak)
Vísindalegt kalt vatn:
- Reyklaust ≠ eiturefnalaust:
Nikótínpokinn brennur ekki bara, heldur er nikótínið enn á netinu og „rænir“ heilanum beint í gegnum munnslímhúðina.
Þýðing: Frá „brennandi lungum“ til „súrsuðu tyggjós“, fíknin er ennþá til staðar, bara að skipta um deild til að vinna.
- Frumspeki tannhirðu: Þótt hún feli ekki í sér reykingu getur langtímanotkun leitt til „nikótíntakmarkaðrar húðar“ - rýrnunar á tannholdi, litunar á tönnum og „ég hef komist í gegnum nóttina“ síu þegar brosað er.
- Leyndarmálið að langlífi?
Það er rétt að Svíar lifa lengur, en þeim finnst líka gaman að hreyfa sig, taka lýsi og búa í skógarhýsum...
Niðurstaða: Látið ekki nikótínpokann taka heiðurinn af ferska loftinu í Norður-Evrópu!
2. kafli „Heilsuhagfræði“ félagsdýra: Hvers vegna verða ungt fólk háð?
Töfrasölupunkturinn fyrir nikótínpoka:
Falinn kostur á vinnustaðnum:
Að halda á sígarettu á fundi er eins og að hugsa, og að setja pakka í hana er eins og að borða nammi, en það er í raun að berjast í laumi gegn „PPT kvíða“.
Yfirmaður: „Xiao Li er sérstaklega einbeittur í dag!“
Sannleikurinn: „Tannhold Xiao Li dansar í nikótíni.“
Félagsleg gripur gegn vandræðum:
Þegar einhver býður þér sígarettu veifar þú hendinni: „Ég er við góða heilsu“, tekur síðan upp nikótínpoka og myndar samstundis „sjálfsagaða persónuleika“.
(Þó að þú gætir klárast sígarettur um miðja nótt og krjúpt fyrir framan sjoppu til að leita í vösunum þínum)
Sálfræðileg lyfleysa:
„Það er allavega hollara en að reykja, ekki satt?“ – Klassísk sjálfsdáleiðslusetning fyrir samtímaunglinga, hentug fyrir senur eins og að vaka fram eftir, borða skyndinnúðlur og drekka mjólkurte.
3. kafli: Niðurrif sérfræðinga: Heilbrigðisþjónusta eða fíkn?
Hjartnæmandi tilvitnanir læknisins:
„Er nikótínpoki minna skaðlegur en sígarettur? Munurinn á því að stökkva af byggingu af 30. hæð og 20. hæð, ég legg til að þú hoppir ekki.“
„Eftir að þú hefur orðið háður nikótíni gæti heilbrigðisáætlun þín snúist um að „hvernig á að kaupa leynilega birgðir í vinnunni“.“
Gögn vísindamanna um kulda:
Langtímanotkun nikótínpoka eykur verulega hættuna á munnkrabbameini og tannholdssjúkdómum.
Nikótín eykur hjartsláttartíðni og blóðþrýsting, sem neyðir hjartað til að „vinna yfirvinnu 996 klukkustundir á dag“.
Sálarárás mömmu:
„Heilbrigðisþjónusta? Má ekki bara tyggja tyggjó? Af hverju þarftu að eyða peningum í „súrsað tyggjópakkninguna“?“
Kafli 4 Hin fullkomna sannleikur: Heilsuvernd er fölsuð, kvíði er raunverulegur
Hvers vegna trúa ungt fólk á að varðveita munnheilsu?
Vinnuþrýstingur: þarfnast „ósýnilegs nikótíns“ til að lengja lífið, en yfirmaðurinn getur ekki uppgötvað það.
Heilsukvíði: get ekki hætt fíkn, hræddur við dauðann, svo veldu „tiltölulega skaðlausari“ sjálfsþægindi.
Félagsleg persónuleiki: „Ég nota norrænar hágæðavörur til að viðhalda heilsu“ hljómar virðulegra en „ég er reykingafíkill“.
En sannleikurinn er:
Raunveruleg heilsuvernd snýst aldrei um að finna „minna skaðlega“ fíkn, heldur -
Sofðu vel, borðaðu á réttum tíma og haltu þig fjarri WeChat yfirmannsins seint á kvöldin.
(Auðvitað gæti það síðastnefnda krafist annarrar frumspekilegrar orku en nikótíns.)
Leiðbeiningar um að lifa af í lok greinarinnar
Ef þú verður að prófa „snuff heilbrigðisvísindi“:
1️⃣ Hafðu stjórn á skammtinum: byrjaðu á útgáfunni með lágu nikótíninnihaldi, þó að þú gætir endað á að klára kassa.
2️⃣ Munnskoðun: Farðu reglulega til tannlæknis, því tannholdið ber jú allt fyrir þig.
3️⃣ Sálfræðileg uppbygging: segðu hljóðlega „ég er að skipta yfir í að hætta að reykja“ í stað „ég er að halda mér heilbrigðum“.
Lok mikilvægs höggs:
Nafnlaus notandi játaði:
„Eftir að hafa notað neftóbak í tvö ár til að „halda mér heilbrigðum“, áttaði ég mig loksins á því að sönn heilsa er fólgin í því að veskið tæmist ekki af nikótíni og tannholdið beygir sig ekki fyrir lífinu.“
(Vinsamleg áminning: Viltu minnka streitu? Reyndu að skipta peningunum sem þú eyðir í neftóbak út fyrir mjólkurte, að minnsta kosti geturðu þyngst með ánægju.)
Athugið: Þessi grein hvetur ekki til notkunar neinna nikótínvara,