Kia ora ma te pupuri i te hikareti ki to waha? He mea putaiao, he metaphysical ranei te "tikanga pupuri kapia" o nga rangatahi o naianei?
Ko nga rangatahi o naianei ka ruku i nga wuruhi ki roto i te kapu takawai ki o ratou ringa maui, ka pupuri i te hikareti ki o ratou ringa matau hei mono i o ratou kapia -
Ko te mea ngaro rawa o "te tiaki hauora punk" ko te whakaora ia koe i a koe e whakamomori ana.

I tenei ra, me korero tatou mo tenei "hauora toi" e whakapouri ana i nga tangata uaua o Nordic me te whakahihiri i te phobia hapori i te waahi mahi - snus.
He "hua pai" he "kiri hou o te nicotine" ranei?
Upoko 1 Ko te "tangata hauora" o putea nicotinepono?
Kōrerorero:
"Kare he kino ki nga puku, karekau he paoa tuarua, he whakahauora, ka taea te tiaki i nga niho!" (he pepeha waitohu)
"Ko te mea ngaro o te oranga roa o te iwi Nordic! Ka whakamahia e nga tangata uaua Swedish he putea nicotine hei roa ake i to ratau oranga!" (he kape hoko)
Te wai matao pūtaiao:
- auahi-kore ≠ kore paitini:
Ko te putea nikotina kaore i tahuna, engari kei te ipurangi tonu te nicotine, ka "kahaki" to roro i roto i te mucosa waha.
Whakamaoritanga: Mai i te "ahu wera" ki te "pickle gums", kei te noho tonu te waranga, he huri noa i te tari ki te mahi.
- Te metaphysics o te tiaki niho: Ahakoa karekau e uru ki te weriweri, ko te whakamahi mo te wa roa ka puta pea he "kiri iti-nicotine" - he atrophy kapia, he poke niho, me te tātari "Kua mahia e au i te po" ina ataata ana.
- He mea ngaro mo te roa?
He pono ka roa ake te noho o nga Swedes, engari he pai ki a ratou ki te korikori tinana, ki te tango hinu ika, ki te noho ki nga whare ngahere...
Whakamutunga: Kaua e waiho te putea nicotine e tango i te nama mo te hau hou i te Raki o Uropi!

Upoko 2 Ko te "Hauora Ohaoha" o nga Kararehe Hapori: He aha te hunga rangatahi e matenui ai?
Ko te waahi hoko makutu o te putea nicotine:
Buff huna i te waahi mahi:
Ko te pupuri i te hikareti i roto i te hui he rite ki te whakaaro, me te kuhu i te kete ki roto he rite ki te kai monamona, engari kei te whawhai puku i te "PPT awangawanga".
Tumuaki: "Kei te aro nui a Xiao Li i tenei ra!"
Ko te pono: "Kei te kanikani nga kapia o Xiao Li i te nicotine."
Taonga whakahaehae hapori:
Ki te tuku he hikareti ki a koe, ka ruru koe i to ringa: "Kei te pai toku hauora", katahi ka tangohia he putea nicotine, ka whakatau tonu i te "tikanga whaiaro".
(Ahakoa ka pau te hikareti i waenganui po, ka tuohu ki mua o te toa pai ki te rapu i o pukoro)
placebo hinengaro:
"I te iti rawa he pai ake i te kai paipa, tika?" - He rerenga rerenga-whaiaro matarohia mo nga rangatahi o naianei, e tika ana mo nga ahuatanga penei i te moe po, te kai kihu inamata, me te inu tii miraka.

Upoko 3 Te Wetewete a nga Tohunga: Te Tiaki Hauora, Te Waahitanga ranei?
Ko nga korero a te Takuta:
"He iti ake te kino o te putea nicotine i te hikareti? Ko te rereke o te peke mai i te whare mai i te papa 30 me te papa 20, ko taku whakaaro kia kaua koe e peke."
"I muri i te kaingākau ki te nicotine, ka huri pea to mahere tiaki hauora 'me pehea te penapena puku i te mahi'."
Raraunga Matao a nga Kairangataiao:
Ko te whakamahi mo te wa roa o te putea nicotine ka nui ake te tupono o te mate pukupuku waha me te mate kapia.
Ko te nikotina te whakanui ake i te tere o te ngakau me te pehanga toto, me te akiaki i te ngakau ki te "mahi i nga haora 996 haora ia ra".
Patua-wairua a Mama:
"Te tiaki hauora? Kaore e taea e koe te ngaungau kapia noa?
Upoko 4 Ko te Tikanga Rawa: He rūpahu te tiaki hauora, he pono te awangawanga
He aha i whakapono ai nga taiohi ki te tiaki i te hauora waha?
Te pehanga mahi: me "nicotine invisible" kia roa te ora, engari kaore e kitea e te rangatira.
Maharahara hauora: kaore e taea te whakamutu i te taapiri, te wehi ki te mate, no reira whiriwhiria "he iti ake te kino" te whakamarietanga whaiaro.
Te tangata a-iwi: "Kei te whakamahi ahau i nga hua teitei o Nordic ki te pupuri i te hauora" he pai ake te tangi atu i te "Kei te pirangi ahau ki te kai paipa."
Engari ko te pono:
Ko te tino tiaki hauora ehara i te mea mo te kimi i te waranga "iti ake te kino", engari -
moe pai, kai i runga i te wa, kia matara atu i te WeChat o te po o te rangatira.
(Ae ra, ko te mea whakamutunga ka hiahiatia he mana metaphysical atu i te nicotine.)
Aratohu ora i te mutunga o te tuhinga
Mēnā me whakamātau koe i te "pūtaiao hauora snuff":
1️⃣ Whakahaerehia te inenga: timata me te putanga iti-nikotinina, ahakoa ka mutu pea koe ki te whakaoti i tetahi pouaka.
2️⃣ Whakamātautau ā-waha: haere tonu ki te tākuta niho, inarā, mā ō niho e kawe ngā mea katoa māu.
3️⃣ Te hanga hinengaro: me kii wahangu "Kei te huri au ki te whakamutu i te kai paipa" hei utu "Kei te ora au".
Whakamutua te patu kino:
I whaki tetahi kaiwhakamahi ingoamuna:
"I muri i nga tau e rua e whakamahi ana i te parapara ki te 'hauora', i te mutunga ka mohio ahau ko te tino hauora ko te kore o to putea e pahuatia e te nicotine me te kore o ou ngutu e piko ki te ora."
(Whakamaharatanga hoa: Kei te hiahia koe ki te whakaiti i te ahotea? Whakamātauria ki te whakawhiti i te moni e whakapaua ana e koe mo te snuff mo te tii miraka, i te iti rawa ka taea e koe te whakanui i te taumaha ma te koa.)
Tuhipoka: Kaore tenei tuhinga e akiaki i te whakamahi i nga hua nicotine,











