Hè troppu difficiule di smette di fumà ? Pruvate a bustina di nicotina, chì vi aiuterà à smette di fumà "tenendula"!
Cari vechji fumatori, ogni volta chì smettete di fumà vi sentite cum'è s'è vo agiste un tristu dramma di "reazzione di astinenza"? Mani tremanti, palpitazioni cardiache, capricci, sensazione di una bombola di benzina chì sploderà da un mumentu à l'altru?
Ùn vi ne fate, oghje vi cunsigliu un strumentu per smette di fumà - sacchettu di nicotina!
U principiu di l'usu di una bustina di nicotina per smette di fumà hè assai simplice:
- Luttà contr'à u velenu cù u velenu: a bustina di nicotina cuntene ancu nicotina, chì pò alleviare a vostra reazione di astinenza è impedisce di diventà un "vechju scontroso".
- Passu à passu: Pudete sceglie una bustina di nicotina cù diversi cuntenuti di nicotina, da altu à bassu, riduce lentamente l'assunzione di nicotina è infine sbarrazzassi di a dipendenza da a nicotina.
- Distolisce l'attenzione: Quandu avete una bustina di nicotina in bocca, ùn penserete micca sempre à fumà, dopu tuttu, a vostra bocca hè digià occupata!
Ci sò parechji vantaghji à smette di fumà cù una bustina di nicotina:
Ùn ci hè bisognu di suppurtà a tortura di a reazione di astinenza: Fate chì u vostru prucessu di cessazione di u fumu sia più faciule è più piacevule.
Ùn ci hè bisognu di preoccupassi di ricaduta: a bustina di nicotina pò suddisfà u vostru bisognu di nicotina è riduce u vostru desideriu di sigarette.
Pò esse adupratu in ogni mumentu è in ogni locu: travagliu, riunioni, fighjulà filmi, adupratelu quandu vulete, ùn avete più bisognu di girà di nascostu per truvà un locu per fumà!
Benintesa, a bustina di nicotina ùn hè micca una panacea. Sè vo vulete smette di fumà cù successu, avete ancu bisognu di fà u seguente:
Decide: Smette di fumà hè una battaglia à longu andà, è ùn pudete micca fà la senza una forte vuluntà.
Fate un pianu: Sicondu a vostra situazione, fate un pianu raghjonevule per smette di fumà è applicatelu strettamente.
Cercate sustegnu: Dite à a vostra famiglia è à i vostri amichi chì state smettendu di fumà, è lasciate ch'elli vi incuraghjiscinu è vi susteninu.
Infine, vogliu dà vi un dettu famosu nantu à smette di fumà:
"U megliu mumentu per smette di fumà hè statu dece anni fà, u secondu megliu mumentu hè avà."
Dunque, ùn esitate più, agisce avà, è unisciti à a squadra di sacchetti di nicotina per smette di fumà!
PS: A nostra bustina di nicotina hà una varietà di sapori, ci n'hè sempre unu chì vi cunvene! Venite à pruvà!
PPPS: Amici chì avete riesciutu à smette di fumà, ricordatevi di vultà è sparte a vostra sperienza! Facemu u tifo per a salute inseme!