تاماكا تاشلاش بەك تەسمۇ؟ نىكوتىن خالتىسىنى سىناپ بېقىڭ ، بۇ سىزنىڭ «تۇتۇپ» تاماكا تاشلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ!
قەدىرلىك كونا تاماكا چەككۈچىلەر ، ھەر قېتىم تاماكا تاشلىغان ۋاقتىڭىزدا ئۆزىڭىزنى «چېكىنىش ئىنكاسى» نىڭ قايغۇلۇق دراما ئوينىغاندەك ھېس قىلامسىز؟ قول تىترەپ ، يۈرەك سانجىقى ، مىجەزى ئاچچىقلىنىش ، ھەر ۋاقىت پارتىلايدىغان گاز باكىدەك ھېس قىلىش كېرەكمۇ؟
ئەنسىرىمەڭ ، بۈگۈن سىزگە تاماكا تاشلاش قورالىڭىزنى تەۋسىيە قىلىمەن - نىكوتىن خالتىسى!
تاماكا تاشلاش ئۈچۈن نىكوتىن خالتىسى ئىشلىتىش پرىنسىپى ئىنتايىن ئاددىي:
- زەھەرلىك زەھەرلىك چېكىملىككە قارشى تۇرۇش: نىكوتىن پوچالسو تەركىبىدە نىكوتىن بار ، ئۇ سىزنىڭ چېكىنىش ئىنكاسىڭىزنى پەسەيتىپ ، سىزنىڭ «غالجىر ياشانغان» بولۇپ قېلىشىڭىزنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
- قەدەممۇ-قەدەم: ئوخشىمىغان نىكوتىن تەركىبىدىكى نىكوتىن خالتىسىنى تاللىيالايسىز ، يۇقىرىدىن تۆۋەنگە ، نىكوتىننىڭ قوبۇل قىلىنىشىنى ئاستا-ئاستا ئازايتالايسىز ، ئاخىرىدا نىكوتىنغا تايىنىشتىن قۇتۇلالايسىز.
- دىققەتنى بۇراش: ئېغىزىڭىزدا نىكوتىن خالتىسى بولغاندا ، سىز دائىم تاماكا چېكىشنى ئويلىمايسىز ، نېمىلا دېگەن بىلەن ئېغىزىڭىز ئاللىبۇرۇن ئىگىلىۋېلىندى!
نىكوتىن خالتىسى بىلەن تاماكا تاشلاشنىڭ نۇرغۇن پايدىسى بار:
چېكىنىش رېئاكسىيەسىنىڭ قىيىن-قىستاقلىرىغا بەرداشلىق بېرىشنىڭ ھاجىتى يوق: تاماكا تاشلاش جەريانىڭىزنى ئاسان ۋە تېخىمۇ خۇشال قىلىڭ.
قايتا قوزغىلىشتىن ئەنسىرەشنىڭ ھاجىتى يوق: نىكوتىن خالتىسى سىزنىڭ نىكوتىنغا بولغان ئېھتىياجىڭىزنى قاندۇرالايدۇ ۋە تاماكىغا بولغان ئىنتىلىشىڭىزنى تۆۋەنلىتىدۇ.
خالىغان ۋاقىتتا ۋە ھەر قانداق جايدا ئىشلىتىشكە بولىدۇ: خىزمەت ، يىغىن ، كىنو كۆرۈش ، خالىغان ۋاقىتتا ئىشلىتىڭ ، تاماكا چېكىدىغان جاي تېپىش ئۈچۈن ئەمدى ئوغرىلىقچە ئۆتۈشنىڭ ھاجىتى يوق!
ئەلۋەتتە ، نىكوتىن خالتىسى دورا ئەمەس. ئەگەر مۇۋەپپەقىيەتلىك ھالدا تاماكا تاشلاشنى ئويلىسىڭىز ، تۆۋەندىكى ئىشلارنى قىلىشىڭىز كېرەك:
قارارىڭىزنى چىقىرىڭ: تاماكا تاشلاش ئۇزۇن مۇددەتلىك جەڭ ، قەتئىي ئىرادىسىز ئۇنى قىلالمايسىز.
پىلان تۈزۈڭ: ئۆزىڭىزنىڭ ئەھۋالىغا ئاساسەن ، مۇۋاپىق تاماكا تاشلاش پىلانىنى تۈزۈڭ ھەمدە ئۇنى قاتتىق ئىجرا قىلىڭ.
ياردەم ئىزدەڭ: ئائىلىڭىزدىكىلەر ۋە دوستلىرىڭىزغا تاماكا تاشلىغانلىقىڭىزنى ئېيتىڭ ، ئۇلار سىزگە ئىلھام ۋە مەدەت بەرسۇن.
ئاخىرىدا ، مەن سىزگە تاماكا تاشلاش توغرىسىدا داڭلىق بىر سۆزنى بەرمەكچى:
«تاماكا تاشلاشنىڭ ئەڭ ياخشى ۋاقتى ئون يىل ئىلگىرى ، ھازىر ئىككىنچى ياخشى ۋاقىت».
شۇڭا ، قىلچە ئىككىلەنمەڭ ، ھازىر ھەرىكەت قىلىڭ ، نىكوتىن خالتىسى قوشۇنىغا قوشۇلۇڭ ، تاماكا تاشلاڭ!
PS: بىزنىڭ نىكوتىن خالتىمىزنىڭ ھەر خىل تەمى بار ، ھەمىشە سىزگە ماس كېلىدىغان بىرى بار! كېلىپ سىناپ بېقىڭ!
PPPS: مۇۋەپپەقىيەتلىك ھالدا تاماكا تاشلىغان دوستلار ، قايتىپ كېلىپ تەجرىبىڭىزنى ئورتاقلىشىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ! بىرلىكتە ساغلاملىق ئۈچۈن خۇشاللىنايلى!