Sarotra loatra ve ny miala amin'ny sigara? Andramo ny kitapo nikôtinina, izay hanampy anao hiala amin'ny sigara amin'ny "fihazonana" azy!
Ry mpifoka taloha, isaky ny miala amin'ny fifohana sigara ve ianao dia mahatsapa ho toy ny manao fampisehoana tantara mampalahelo momba ny "reaction de retrait"? Ny tanana mangovitra, ny fo mitempo, ny hatezerana, ny fahatsapana ho toy ny entona entona mipoaka amin’ny fotoana rehetra?

Aza manahy, androany aho dia manoro anao fitaovana fampitsaharana ny fifohana sigara - kitapo nikotine!
Ny fitsipiky ny fampiasana pouch nikôtinina hialana amin'ny sigara dia tena tsotra:
- Miady amin'ny poizina amin'ny poizina: ny poizina nicotine dia misy nikôtinina ihany koa, izay afaka manamaivana ny fihetseham-ponao amin'ny fialana ary manakana anao tsy ho lasa "lehilahy antitra".
- Isaky ny dingana: Afaka misafidy kitapo nikôtinina miaraka amin'ny atiny nikôtinina samihafa ianao, manomboka amin'ny ambony ka hatrany ambany, mampihena tsikelikely ny fihinanana nikôtinina, ary farany manala ny fiankinan-doha amin'ny nikôtinina.
- Avio ny saina: Rehefa manana poci nicotine ny vavanao dia tsy hieritreritra ny hifoka sigara foana ianao, fa ny vavanao dia efa voahodina!

Betsaka ny tombony azo amin'ny fialana amin'ny sigara miaraka amin'ny kitapo nikotine:
Tsy mila miaritra ny fampijaliana amin'ny fanehoan-kevitry ny fialana: Ataovy mora kokoa sy mahafinaritra kokoa ny dingana fampitsaharana ny fifohana sigara.
Tsy mila manahy momba ny fiverenana indray ianao: ny kitapo nikotine dia afaka manome fahafaham-po ny filanao nikôtinina ary mampihena ny fanirianao sigara.
Azo ampiasaina amin'ny fotoana rehetra sy amin'ny toerana rehetra: miasa, fivoriana, mijery sarimihetsika, mampiasa azy amin'ny fotoana rehetra tianao, tsy mila mitsambikina intsony vao mitady toerana hifoka sigara!
Mazava ho azy fa tsy fanafody fanafody ny pouch nicotine. Raha te hiala amin'ny sigara ianao, dia mila manao ireto manaraka ireto koa ianao:
Amboary ny sainao: Ady maharitra ny fialana sigara, ary tsy ho vitanao izany raha tsy misy finiavana hentitra.
Manaova drafitra: Araka ny toe-javatra misy anao, manaova drafitra fampitsaharana ny fifohana sigara ara-drariny ary ampiharo izany.
Mitadiava fanohanana: Lazao ny fianakavianao sy ny namanao fa miala amin'ny sigara ianao, ary avelao izy ireo hanome anao fampaherezana sy fanohanana.
Farany, tiako ny hanome anao teny malaza momba ny fialana sigara:
"Ny fotoana tsara indrindra hialana amin'ny sigara dia folo taona lasa izay, ny fotoana faharoa tsara indrindra dia izao."
Noho izany, aza misalasala intsony, manaova hetsika dieny izao, ary midira ao amin'ny ekipan'ny paosy nikôtinina hiala amin'ny sigara!
PS: Misy tsirony isan-karazany ny paosin-tsika nicotine, misy foana izay mety aminao! Avia ary andramo!
PPPS: Ry namana nahavita niala tamin'ny sigara, tsarovy ny miverina ary mizara ny traikefanao! Andao hiara-hihoby ho an'ny fahasalamana!











